女 我恨一个人,恨到影响了我的生活学习,看到她我就很不高兴,不能做到无视她,该怎么办?
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网友
深圳心理咨询员
2024-12-26 12:43:58
你好
就是她经常用那种看不起你的眼光看我,还什么都和我比,觉得她比我好
她和我同岁
只要我看见她,我们是一个班的同学,她和其它同学在一起我就不理其他同学了
就是怎么样才能做好无视她,见到她不去想她,不要让她影响我的学习
咨询师王彩艳
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生活当中,不管是我们喜欢的还是不喜欢的,不管是我们高兴的还是痛苦的,都跟我们内在的能量有关。深层讲您之所以恨她,是因为他身上的某些特质是你不接纳的,不喜欢的,你的内在也有这么一部分。
2016-03-02 20:26:16
我这样有一年多了,现在我怕因为她影响了我的学习,出来没有对谁这样恨过