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女 因为是人才同情心泛滥，困于情，明知道没有责任心上进心颓废消极懦弱之人，只是喜欢他的眼睛和温柔，也许因为懦弱所以才温柔吧，还期盼自己能改变他，知道是什么人所以心有余悸，他为了逃避责任而分手，反而耽误了自己，始终无法 原谅他也无法原谅自己，不知道有同样的同学圈子分手后还有没有必要再原谅再正常朋友交往，实在没有那么大肚量………心里只想一定要争气，别在耽误光阴，为自己逆袭，摆脱阴影……不知道自己是否心里已经有疾病 ，他宁肯和各种前女友和异性闲聊和游戏，也不好好努力奋斗，实在气人，自己本来打算原谅过去，大度生活，结果实在是因为自己耽误的太厉害，无法真的原谅，索性带着气性努力自己，也许自己优秀以后会感谢今日不娶之恩，好的也许在未来等我吧，心里对他还是有爱，但大多是恨铁不成钢的感觉，有点嘲笑自己看人的眼光，对自己的心里伤害很大，有点像农夫与蛇的故事，他自己却不以为意，突然为自己不值，自己选择的自己就要原则承受吧，怎样改善自己？怎样让自己有自己的朋友圈，因为大多数无法与朋友建立亲密朋友关系，一个女生优秀的标志是什么？我缺乏生活愿景，总是行动力不佳，怎样向以前一样阳光心态面对现在，全部重新开始呢？如果自己的生活变不好，我做不到原谅他，试过了还是恨他，恨得程度有点类似于杀了他心都有，呵呵，主要还是气自己眼光差，他说我们终究还是过不到一起的，我就想说要干嘛去了……浪费青春，自己也终究是俗人一个，故事俗不可耐，希望他从不曾出现过，不如不见，有点命里一劫的感觉……另外自己很难和同龄男生做朋友，没有几个异性朋友，特别郁闷，自己异性缘太差？想朋友多一些，自己能专心致志的改变自己，别再拿别人的过错来惩罚自己，成全放过他，也放过自己，错爱太伤

男,“喜欢上自己女下属”，我是一个已婚的男士，也有一个三岁大的男孩儿，有着不错的事业。如今，自己却像电影般喜欢上了自己女下属，自己也一直强制的控制自己，也努力的去逃避，我理解这是不可以的，也更多的是自己责任于心，我毕竟已经结婚，我如果这样去做会让自己伤害到家庭同时伤害到那个女人，所以，我一直都压抑着，但心里却如此煎熬般的挺着，我真的很想逃离这种连自己都无法承受的陌生境界，可自己却找不到方向般一次加剧着自己内心的难受。我真的很累，我不知道自己怎么办，但我希望的是自己像男人般好好守护着自己爱人和孩子，我不想伤害任何一个人。我没有所敢倾诉的对象，所以在这里如此狂澜般发泄着自己内心，我更希望得到大家帮助，谢谢！

男 请问关于注意力的问题。是这样的，我是一名高三的学生，然后，以前读高二的时候，遇到了很多的问题，但是自己并没有去克服，而是选择了逃避，所以当时成绩也不是很理想，而上了高三之后，遇到了一些事情，自己也很焦虑，但自己本身并没有很想去克服这些东西，而且总是学一会就不学，成绩也就是个10几名左右，但自己当时还是很快乐，因为可以打会球来着，上咯高三之后，然后就开始去克服这些事，首先我就是克服焦虑，一开始自己的生活习惯并不是很好，比如总是看小说看到很晚，然后自己的饮食习惯也不好，当时就看了卡耐基的书籍，然后慢慢的焦虑就没有咯，然后成绩也很快上升了，从19一直考到了4然后虽然有波动但也没滑出前10，感觉以前一直没做到的事情，后来就慢慢的做到了，但唯一让自己不放心的是，我以前读高一的时候，虽然不是很用心，但是大体上还是能够维持自己的注意力，但现在虽然一切事情都在往好的方面去发展但作为我认为自己没有以前那么认真但是却也做到了，虽然我高三的时候有一段时间不怎么想说话，而且脑袋里也总是去想一些其他的事情，比如自己的往事啊，然后还有一些自己应该对于一些事情的看法和态度，但那段时间没有持续很长时间，应该是有一两个星期吧，但很快自己的脑袋里突然就想通了，然后这样的时期便也过去了，然后自己一直都在寻求注意力，自己以前的朋友关系不是很理想也压着自己去交往，但也就是那段克服的时间里自己也把那些朋友关系都处理好了，注意力也相应的得到了一些提升，而睡眠以前是很难睡着，现在是可以睡着了，而且精神也好多了，就是容易做梦。我就是觉得把这些东西都是我一个人去克服的，也懂得了家人，朋友，与别人交流的重要性，不能压住自己的性格去交往，也不能死要面子。但我作为自己我有点担心的是这些东西都是我自己想的办法去克服的，我也不知道是不是健康的，以前看到一些，比如说神经衰弱，抑郁症，还有一些说法，比如不能去克服一些先天的心理，那样会让自己陷入更大的心理弱点，而自己都觉得好像自己都有点，但是这一点都是围绕着注意力不集中展开的，如果说对于神经衰弱不能做脑力活动旺盛的事情，但自己如果去推理，便会体现出很好的注意力，抑郁症，自己喜欢和别人说话，而且除了注意力不能很好的维持以外都能很好的维持，我不知道自己的注意力是不是因为以前作业没怎么做，然后突然要自己去写很多作业才产生的。

当自己女朋友对自己说分手后，发现这个世界对自己很陌生，一切都不熟悉，不知道自己如何去做，自己很伤心的时候，总想着拿刀把自己身上弄破，自己特别压抑

小时候生活精神压力大，长大结婚了没有自信，生完孩子重度抑郁，还得了甲状腺疾病，不知道自己该做什么，内心极不稳定，无法面对社会中人，总觉得自己比别人矮一截，总是先顾及别人，忽略自己，但实际上特别在乎自己的感受和别人对我的评价。听不得一点负面词语，朋友也不会交了，恨不得自己成为透明的，让别人看不到，让自己痛快呼吸。从小就把心态忽略了，从来不知道自己真正想要的是什么，也不知道自己该坚持什么。小时候的经历和大多数人也不一样，分不清是非曲直，总之，这些感受到了社会上一直困扰着我，我自己知道这些都是自己的心理问题从小的积累，但自己又得不到有效的解决方法，更不会自我解压。在这里请教一下各位老师，谢谢！

男,我和我女友是分而复合的，分手是她提出的因为异地，复合是因为我回来偶然间碰到的之后她加我微信和我唠嗑问我处对象没发个和好友看电影的照片她也问和谁去的男的女的，之后经过几次接触意思很明显要和我复合我心想我一男的就主动点毕竟我也喜欢她，但是复合之后她就像变个人似的，天天玩麻将一天和我都不怎么打电话，和他说话几句就没话了，有一次和她唠嗑她说困了睡觉去要但是两小时之后还看她玩微信发说说呢，和她谈让她别玩她也不听，她以前不是这样的非常粘我，一天打很多电话的，而且她想复合的怎么会变这样

男 在我最难受的时候想起一个女孩 我想知道她对我到底有多重要