女 觉得自己长得很丑,拍照总是躲在后面,一看到镜头就浑身僵硬,满脑子都是空白,和别人说话的时候不敢看他们的眼睛尤其是异性 家里的亲戚说我不合群,可是我只是不知道要和他们说什么,搞得我特别委屈,但我在同龄人面前还是很放得开 我特别害怕上音乐课,可能是从小到大的音乐老师都特别凶,然后现在一想到音乐课就觉得心慌,害怕 ,可是我又特别喜欢音乐 做什么事我都想象做错了会怎样,别人会怎么看我,只要做的事情和我想象的有一点点差别,我就会觉得特别心慌。然后做事情都觉得不满意,感觉自己一无是处,做什么都不行,计划好的事情没有一个能坚持下来 我觉得我性格特别内向,但是又很想当那种受很多人崇拜,欢迎,特别放得开的人,特别羡慕电视机上的那些明星艺人,感觉自己好纠结,然后自己喜欢唱歌跳舞,只敢在没有人的时候,偷偷的自己一个人练,然后录了视频,我感觉这里面的我跟平时的我真的完全不一样 一直想找人发泄,现在终于有机会了,对不起,可能有点语无伦次
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心理咨询师与来访者的咨询关系
2024-12-26 12:29:29