女,22岁,在国外留学了一段时间,抑郁症倾向越来越严重,不是很确定。首先是学习上得不到肯定,一直都没有外国人做得好,每天都觉得受到鄙视,觉得自己什么都不会。然后怀疑自己同性恋,每天怀疑纠结害怕患得患失。想家又不能回。作业太多总也做不完。所以每天都不想吃饭,不想睡觉,我努力的让自己读书,运动,但是晚上还是两点多才能睡五点多自然醒。吃很少的东西。不想和人说话。总是能哭出来。和朋友在一起的时候,也不想她们担心,就装作很开心。一到晚上自己在家就想死。持续快一个月,一直调整不出来,我很着急很着急,该怎么办?
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网友
心理咨询中心整改报告
2024-12-27 05:47:26
你好