女 我是一名中职生 生活在一个小镇里 我来到了一座城市来读书 可每次在学校里 我总觉得我赶压抑 感觉我总是不如别人 别人跟我开玩笑我总觉得她们在取笑我 我无法融入这个班级 我不知道怎么去面对 当我回到小镇离开这个班级 我感觉我很自信 很放的开 我应该怎么做 来增强自己的自信
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网友
心理咨询师应具备的经验
2024-12-27 00:32:05
你好 老师 我应该怎样释放这种压力
我觉得自己不如别人 就算我真的很好了 我不知道怎样和别人交往 和别人交往我很不自然
我也不知道 感觉从内而外的感觉自己不好 感觉跟他们相处很有压力 感觉她们看不起我
我们学校有活动要跳舞 选中我跳舞 可我的朋友没有 我感觉没有我的朋友 要和其他同学相处就感觉到压抑