男,40岁,我今年40她33岁我们是情侣关系相处7年了感情一直都好各自都没有影响对方的家庭!最近我发现了她和她的初恋情人联系上了。冷落了我。我心情沉重很不好。她没有隐瞒我说:叫她不和初恋情人联系那是不可能的!我也想退出来希望她能够开心、但我心里老想她一天不联系我就像少了什么似的全身不自在生活中少了她好像就不行了!什么QQ微信淘宝银行卡都是设置与她有关系的密码。所以我只要做什么就能想到她!现在我整天都没心情做事夜里也睡不好!不知道怎样才能调节好自己的心情?解开心结?请您告诉我非常非常给谢!
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网友
张莉心理咨询视频
2024-11-19 12:09:28
你好
是的