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心理论坛
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最后思念沉成海
20046天前在线
2016-05-10 12:36:48
抱抱TA
回复
男 高三最后一个月 之前很努力学 但大考退步很厉害 感觉心情很烦躁 怎么解决
0个拥抱
13条评论
526次阅读
网友
心理咨询师考试是否保留成绩
2024-11-19 12:51:21
咨询师
张敏
你好
2016-05-10 12:37:40
咨询师
滕娴
0
你好!很多高三学生在这个时期都会有这种退步现象!由于紧张引起的
2016-05-10 12:38:28
咨询师
宫学礼
你好
2016-05-10 12:38:40
咨询师
史丹凤
你好!注意力集中在学习过程
2016-05-10 12:38:55
咨询师
宫学礼
需要冲刺减压训练
2016-05-10 12:39:20
咨询师
李丽
您好
2016-05-10 12:41:08
咨询师
胡在珊
0
大考如果太好,反而压力更大,这样考的不好,心理预期降低,获得适度的动机水平反而有利于发挥
2016-05-10 12:48:24
咨询师
蒋振宁
您好
2016-05-10 12:48:34
咨询师
胡在珊
0
任何考试或比赛需要适度的动机水平,一大部分考的是受试者心态,
2016-05-10 12:49:56
咨询师
朱利生
0
你好。对于考试我们始终要相信,越是放松的状态越能发挥得最好,所以要注意考前心态的调节。如需系统咨询可点击我的头像预约正式咨询。谢谢。
2016-05-10 13:13:33
咨询师
王薇
你好
2016-05-10 14:08:56
咨询师
王薇
烦躁是可以解决的
2016-05-10 15:47:45
咨询师
王宇
你好
2016-05-10 17:04:03
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心理论坛
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最近1个月心情十分低落!干事有点马虎和迷糊。心里烦躁。别人说的话,爱记在心里。一想起来崩烦躁。心情非常不好。天天都感觉好累。现在干的都不想干了。最近睡眠也不是太好。一睡就睡得很死。除非自己一觉睡醒。不然什么都喊不醒。心里很压抑。这情况开始还不怎么明显。慢慢的感觉比以前有点严重了。这是怎么个情况!
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3237天前
男 !!最近感觉心情很烦躁!有时候受到什么东西或是什么事情不好或是什么令我烦躁的声音我都会一下子脾气就上来!控制不住自己的手或是怒火!就想拿什么发泄自己!或是伤害亲人!要怎么样才控制得住呢!请帮帮我解开心中的结
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3156天前
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3129天前
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3133天前
女,20岁,最近心情莫名其妙的不好 情绪很低落总是一个人是烦躁 想哭 觉得周围人都不爱我了。感觉他们都忘了我的存在。偶尔半夜自己也不知道的哭泣 家里没人还大声喊哭 但总是越哭越伤心 偶尔心里特别烦躁的掐自己 别人说话也是不爱听 总是发脾气 脾气变的暴躁 安静了没人了却又开始伤心 我以为可以得到安慰跟男朋友说了 却他总是转移话题的 话就说的 特别不关心的样子开玩笑一样说话 一点也不关心 甚至一个人时 给他打电话他说他在忙自己的时间 忙完打电话我就不想说了 偶尔想找朋友但是总是我找他们才找我这几天我都没找结果他们都消失了 我这是怎么了 感觉好伤心绝望低落
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7条评论
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3278天前
女 最近这段时间感觉特别压抑,心情特不好。总是想些乱七八糟的,这几天换了新的工作环境,总是没什么精神,并且这两天,老是自己哭泣,并且朋友们都说我没有以前那么开朗的
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3115天前
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