你好!我感觉我总是让心里特别特别的难受而导致什么都不想做。会因为一些很小很小的事情让自己纠结半天,跟自己过不去,看到别人玩的很开心自己就很失落,总会觉得自己是一个人,然后就憋着自己喘气都喘不过来,很害怕很其他人吵架以后难以收拾残局,总是想像害怕跟身边的人闹翻一个人的场景。还有我会因为一些伤自尊心的糗事会很没自信,走在大街上总是想看其他人的眼神,总觉得别人看我是有原因的。还有我从小到大,只有从不懂事的那时候爸妈给照过的像和每次毕业时的合照以及证件照这些照片是别人照的以外,其他的都是自拍,方正就是特别讨厌别人给我照相,其实在别人眼里我长得算可以的,可以不知道照相总是不自然不好看,所以我以后在朋友照相时都会躲得远远的,其实在心里还是很想跟她们在一起有个留念的…可是自己还是不能熬过照完后的那个样……就是感觉特没有安全感
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心理咨询师题库启明
2024-12-26 03:36:49