男 去年被一个医生吓的开始失眠,都是心理作怪,今年过完年后失眠好转,但是前几天的一次睡晚了,心理上又出现问题又开始失眠!这几天心态调整好了,不去想睡眠了,可总觉得心情低落,心里很压抑,总觉得自己得忧郁症了怎么办!越去想心理越压抑,可又控制不住自己不想
0个拥抱
24条评论
804次阅读
网友
天津市心理咨询机构坑人
2024-12-26 15:17:09
35
能工作啊,从昨天开始
越是害怕忧郁,越难受!不去想心里就不难受,越想自己是不真的忧郁症了,心里就越难受
怎么咨询确诊
怎么治疗,还得吃抗忧郁的药吗
怎么能确诊忧郁症
能不能心理治疗不吃药