给力心理
最近看书的时候有一句话搞不懂，查阅了很多资料还是没能搞清楚，我想说服自己放下，去做自己该做的事情，可是就是做不到，反而越陷越深，每天关在屋里走来走去，大脑不停思考，希望能够看清楚自己的问题，找到解决的办法，回归正常的生活！感觉自己很痛苦，现在已经没有心思工作学习和生活！我想知道自己怎么了？该怎么办？
0个拥抱
25条评论
771次阅读
网友
小学心理咨询室谈心记录怎么写
2024-11-19 17:02:54
咨询师王金波 心理专家
您好
2015-06-16 13:24:44
你好
咨询师王金波 心理专家
请问曾经有过类似的经历么？
2015-06-16 13:25:45
以前好像没有
不过以前在高中阶段出现过，用眼睛余光看临桌同学的脚，控制不了
但后来我该干什么干什么不去注意就好了
也出现过身体敏感的症状，比如感觉睫毛交接，汗毛与衣服摩擦都特别难受，皮带勒在腰部特别不舒服，但后来我就不去关注这些感觉也就好了
咨询师王金波 心理专家
0
嗯，那似乎属于类似的经历 您还可以尝试上次的方式，试试看。
2015-06-16 13:32:11
咨询师赵燕青 心理专家（主任咨询师）
你好！
2015-06-16 13:32:54
咨询师赵燕青 心理专家（主任咨询师）
你好！
2015-06-16 13:33:07
这要谢谢森田疗法，可是这次我真的不知道怎么办了
咨询师王金波 心理专家
请继续依靠森田疗法，会有效果的。
2015-06-16 13:40:15
可以给我点建议吗
咨询师陈素娟 心理专家、畅销书作者
0
你现在的状况是强迫性穷思竭虑，我可以帮助你找到我们形成这些症状的原因，针对性的进行治疗，包括你高中起曾经有欲望强迫，这些都需要彻底的去治疗的。
2015-06-16 13:40:32
咨询师陈素娟 心理专家、畅销书作者
余光强迫
2015-06-16 13:40:46
什么意思呢
我发的信息，所有人都能看到吗
咨询师李丽 心理专家
可以看到
2015-06-16 13:46:52
咨询师赵燕青 心理专家（主任咨询师）
0
你好！可点我头像，加关注图文私聊，或直接电话我的
2015-06-16 13:52:13
咨询师赵燕青 心理专家（主任咨询师）
0
继续读一下森田疗法，如果做不到，再来同步的付费咨询
2015-06-16 13:53:58
有时我也会想：搞不清楚就搞不清楚，也许我就搞不清楚也没什么大不了，甚至我还会想：书上的这句话以及与此有关的所有问题，我通通不管了，也许就是因为对它们的关注才影响了我正常的工作学习和生活，也许就是对它们的关注才造成了我精神上的痛苦，也许我就不去管它们也没什么大不了，可是自己马上就会想：不管了，怎么就说没什么大不了呢？不管也许我就能正常的工作学习和生活了，总之就像身体里有两个人对话，一个在寻求内心的平安，一个却总是捣乱，心烦，痛苦！
我想请专家帮我分析，我想尽快找到自己的问题出在哪里？该怎么办？
前两天在南京心理咨询过一次，感觉没有什么效果，后来去了一家医院，南京仁康神经内科，检查神经递质，医生说人脑九大神经递质，我有六个功能异常，说我大脑功能紊乱，要药物和物理治疗，感觉费用太贵承受不起，所以才来这里寻求帮助
咨询师张柏和婚恋专家*心理专家*催眠师
0
点我加关注。电话私聊。具体分析咨询。解决你的问题。
2015-06-16 14:23:45
咨询师李菊婚恋心理催眠专家
你好
2015-06-16 17:10:04
