女 初中在一块三年最好的朋友高中一年没在一块现在重逢她有了新朋友,我们之间有了隔阂,现在同位也没太多的话说,她总是和那个新朋友在一块,我就感觉三年的感情还抵不过这一年吗?高中这一年里我也交了几个朋友,但她们心眼太多了,现在她们都背叛了,我们几个也闹掰啦,我总感觉她们在背后说我坏话,本来和初中的朋友各有各的生活了,但现在和高中的朋友闹掰啦,我又忒害怕自己一个人现在就和初中的好朋友在一块了,虽然和她在一块,但大部分都是看着她和她的新朋友说话,现在每天吃饭上厕所什么的都是我自己,心里特压抑但不知跟谁说,每天晚上老是胡思乱想睡觉也很轻,一晚上醒三四次,而且每天晚上都会做梦,第二天醒来就感觉一晚上没睡似的,一整天就好像活在梦里,我想好好学习也学不下去,每天感觉浑浑噩噩,活着没什么意思,我在意的太多了,也放不下的太多,我告诉自己不要想太多但是没有用,我好像被朋友背叛这个事情搞怕了,想找个真心朋友找个依靠,但又不敢再相信别人,疑神疑鬼的,我是脑子出问题了还是心里出问题了
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网友
在医院做心理咨询师怎么样
2024-11-19 12:47:05
我要怎么办
有谁告诉我一个办法让我从阴影走出来吗
主要是我自己对自己施加的压力太大,老是放不下,人家都没觉的有什么,该玩玩该吃吃,我自己老是疑神疑鬼的
我该怎么做啊,我现在对身边的一切事物都不感兴趣,觉着活着没意思, 别人跟我说话我自己都感觉心不在焉浑浑噩噩的,又特别害怕回到学校