女,最近我总是莫名其妙的想哭,但是我又没有什么事情让我烦恼!一到下午两点就开始想哭,哭又哭不出来,晚上八点半就能睡着,但是夜里三点钟醒过来,失眠到天亮。上班了,又犯困,到下午又想哭,偶尔还会突发头晕,但是血压很正常!而且还会经常怀疑自己有重大疾病!怕出门,不喜欢和朋友聚会,不远过多与人交流,但是和我妈妈有时候又会说的停不下来,并且情绪激动!
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网友
营口儿童心理咨询
2024-12-26 23:37:02
您好大夫
没有,最近家里都挺好的,工作也顺利
除了我用半年时间减肥从96公斤,减到58公斤以外
基本没有什么事情发生
我觉得,我160的身高,应该再减点
55公斤,比较正常
嗯,其实现在也挺好的,所以现在是慢慢的减,没有以前那么刻意了
只能说不完美,但是也算满足了
我觉得瘦了,人自信了吧,工作生活的积极性高了很多
也健康了
我的意识到我不正常是从上周开始的
运动加节食的方法
我在减肥期间就出现了很严重的问题
感觉像厌食症
那时候减肥中段出现过碱中毒的情况,因为过度节食