女 对自己要求好高 总是纠结于自己曾经犯过的错误而无法自拔 很在意别人对自己的看法 情绪也总是受别人影响 希望别人喜欢自己
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网友
金华去哪看心理咨询
2024-12-27 19:54:32
您好
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可是有时候我只是一句话我都在想
我要怎样才可以活的更洒脱
我总是告诉自己不要在意别人 可就是做不到
我小时候其实是一个缺少关爱的人
我原本很活泼开朗 可是现在多愁善感
嗯
我觉得 有时候反思有点过头
一些小事 可能别人并不在意 可是我自己就是放在心上 我总希望别人眼里的自己能更好
我知道人无完人 我对别人很宽容 可对自己却不是这样
这样的我 有时候并不快乐
这能改变吗?