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毁我初心
20046天前在线
2016-07-14 03:52:48
抱抱TA
回复
男 我每天都失眠 脑子里什么都想 所以就睡不着 就好像脑细胞很活跃 明明很困但就是睡不着 一闭眼就想这想那的 请专家告诉我是怎么回事
0个拥抱
9条评论
450次阅读
网友
滑县指星心理咨询中心
2024-11-19 12:53:16
就想今天
咨询师
段远华
0
失眠多久了?都是想什么呢?想得多,自然睡不着
2016-07-14 03:55:57
有一个星期了
咨询师
段远华
多大了?
2016-07-14 03:58:04
18
咨询师
安利
你好
2016-07-14 04:36:20
咨询师
张敏
你好
2016-07-14 04:47:23
咨询师
宫学礼
你好
2016-07-14 05:03:06
咨询师
张银玲
你好
2016-07-14 07:04:13
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我的
女,心理专家你好,我的状况是失眠。就是这两天开始的,大前天晚上可能因为喝了绿茶,晚上睡觉的时候想了一些事情,结果翻来覆去睡不着,想到周遭有朋友因为失眠而导致只能靠药物入睡,我就好怕自己也会失眠会变成这样,结果开始这么想了之后就真的很害怕,很担心,害怕到感觉心跳的好快,一个晚上就没睡着,这是我第一次失眠。第二天上班,这个晚上没睡很累,但一整天都在害怕晚上会睡不着,回到家想说这么累随便睡就可以睡着了吧,结果还是因为担心害怕翻来覆去无法入睡,而且可能因为担心的缘故,觉得心跳的好快。我就插上耳机听fm,听了2个小时左右才入睡,今天一天也是一样的心态。我知道就是因为我的担心害怕导致我无法入睡的,可是我无法克制,这是不由自主的,而且我也想通过做别的事情转移注意力,可是都提不起劲去做。我之前的睡眠状况很好,随时都可入睡而且不容易醒。想咨询专家,我要怎么克服我的这种心态,让心态复原,因为一躺上床闭上眼就不由自主的担心害怕甚至烦躁,好痛苦,希望医生能帮帮我。
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12条评论
656次阅读
3078天前
女,有点失眠,很早就醒了。专家们怎么看待婚外情?
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27条评论
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3211天前
女 专家您好!我前几天刚和我男朋友分手我这个人脾气不好我俩在一起的时候我经常和他说分手其实我不是真心跟他分手,我这人脾气太不好了从小就爱做人他前几天实在是忍不住了就和我说分手后来他就是新申请了一个号说再给我一次机会他说这个机会就是看我对他态度什么样?这个态度占70%然后和他上床占30%其实他有的时候就是说,实在是忍不了我了那天他又他用那个新号给我删了删了之后,没过一分钟又加我了就是他现在用的那个大号还继续使用,我俩牵手的那个照片当背景我现在每天都是以泪洗面天天就是失眠,睡不着觉昨天晚上做梦他新找了一个女的在梦里怎么求他也不行请专家告诉我我俩现在这个情况我要怎么挽回他
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24条评论
821次阅读
3200天前
女 我不知道是心理有问题还是怎么了,得乙肝有十多年了,心理没什么,也结婚生子,没做过什么措施,现在孩子十多岁了,自从去年十月份和老公欧了一段时间气就想起自己有乙肝,害怕传染给孩子和别人,一度自己很害怕,弄得自己紧张不安,失眠,找医生吃了中药,情况好点小,也听从医生建议给孩子做了检查,万幸孩子没事,我也做了检查,也打了疫苗,我也做了检查,医生说没事,让我不要想太多,按说我应该放心了,可自此却成了心病,总是想着这件事,想着我就心理不舒服,胸口堵胃不舒服,我这是怎么了,求专家们给我想想办法
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31条评论
792次阅读
3143天前
是一名年轻的妈妈,在医院上班,是一名护士,因为丈夫几次的家庭暴力 而且一次比一次打的厉害,这次还住院了,他每次打我没有原则上的问题,都是为了家庭琐事口角争纷对我动手,简直就是人生恶梦,现在非常想离婚,但是孩子才10个月大 最担心离婚后孩子是最可怜的伤害最大的,而且他说他每次打我之后都非常后悔,又向我道歉 认错写保证书,之前我为了孩子我都忍下来了,但是我的忍让换回来的却是丈夫的变本加厉,而且还有婆婆在旁边帮着丈夫火上加油,婆婆每次看到我们打架都只在旁边看着他儿子打我,对我的态度极其恶劣,现在连孩子都不让我看,而且他们家有关系,每次报警都没用,警察也不怎么管,他们的行为对我的心里已经造成了挥之不去的阴影,我现在已经严重失眠,经常做恶梦,心情烦躁不安,除了恨还是恨,好想去报复他们家,每天过的真的很痛苦很痛苦,而且我的双亲包括亲戚也都快要崩溃啦 请问专家们我该怎么办?
0个拥抱
18条评论
932次阅读
3344天前
女 咨询失眠。到底怎么回事,就是睡不着,等
0个拥抱
5条评论
625次阅读
3050天前
女 如果有一天我消失了 彻底的消失了 谁会像疯了一样的找我 处了我爸妈 我想没有了吧 呵呵 是我太天真了 还是…………………………
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7条评论
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3050天前
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