给力心理
近期内有两三天睡不好，每天睡得很晚，而且很长时间睡不着，就大前天晚上九一晚上没睡，害怕自己睡不着，然后前天晚上睡着了，醒过一次，昨天晚上又没睡好，睡得时候就在想自己该怎样睡着，半夜醒了就再也睡不着了，就迷迷糊糊的，最近快考试了，脑子里就浮现与考试内容有关的乱七八糟的……
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13条评论
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网友
适不适合做心理咨询师
2024-11-19 17:28:41
咨询师胡旭婚恋情感咨询师
你好。
2015-06-28 06:03:44
咨询师胡旭婚恋情感咨询师
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本来第一次睡不着是因为考试的相关事情。后来发展到了担心自己睡不着。
2015-06-28 06:05:09
的确好像是这样
的确好像是这样
请问我应该怎么办呀
咨询师张柏和婚恋专家*心理专家*催眠师
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是中考吗？方便时候做一次催眠吧，通过电话咨询催眠就可以。
2015-06-28 06:17:49
咨询师胡旭婚恋情感咨询师
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可以具体了解。帮你调整。对这两个事有个客观的认识。自然就好了。
2015-06-28 06:27:23
咨询师李德英心理咨询师
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你好，近期有发生什么吗？快来临的考试让你产生了什么样的联想呢？
2015-06-28 06:38:40
咨询师许令智二级心理咨询师
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建议你就近找一家心理治疗场所，面对面进行，这种方式不适合解决你的问题
2015-06-28 07:42:12
咨询师许令智二级心理咨询师
你需要面对面做放松治疗
2015-06-28 07:42:49
咨询师李菊婚恋心理催眠专家
你好
2015-06-28 08:15:23
咨询师陈素娟 心理专家、畅销书作者
你现在确实有一些睡眠障碍。
2015-06-28 10:19:08
咨询师陈素娟 心理专家、畅销书作者
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很可能于我们内心的焦虑有很大关系。你是否接受电话咨询进行专业疏导呢！
2015-06-28 10:19:27
