男 请教各位专家,我常常因几秒钟内的冲动口不择言得罪了很多人,几秒钟就后悔到要死。每次事后反思都不可原谅自已,但一事到临头就把控不住犯错误。影响我生活的方方面面,极其苦恼。 请问我该怎么办?
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网友
有高级国家心理咨询师吗
2024-12-27 02:17:26
咨询师许文慧
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这是个人成长和不良情绪,爆发失控方面的问题。涉及到方方面面,形成的原因复杂漫长,建议进行一对一的咨询详细探讨解决,如需专业帮助,可点击我的头像,约我的正式咨询,我们详谈。
2016-08-05 21:46:10
怎么管理啊?