给力心理
女 我本人从小自卑，现在一人在北京工作，心里装不下事，有一点点事情就会胡思乱想，情绪喜怒无常，一会想起来一件开心的事自己笑了，瞬间又感觉好孤单，想到明天即将要做的事情可能自己没能力做好或者其他的事情突然就会情绪失落甚至流泪。一点也适应不了北京大都市的生活，觉得自己格格不入，尽管在这里生活两年了。每天努力工作努力工作努力工作，为了给自己信心，但是渐渐地更不会生活了，现在极度焦虑状态。只要被领导安排活，比如明天或者后天，但是从此刻开始就无法专心手头自己的事情了，就是满脑子想将要做的事情。自己性格内向，也没有什么特长，所以特别害怕参加聚会，害怕被叫起来表演节目，说到要聚会，可能两个月前就会开始焦虑了。等等吧，感觉自己无法正常生活，很痛苦，而且越来越严重。麻烦您帮我分析一下，建议一下。
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12条评论
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网友
宁波心理咨询师报名官网
2024-11-19 12:52:51
咨询师熊琦红
你好
2016-08-28 23:13:58
咨询师周红梅
你好
2016-08-28 23:14:11
咨询师张杰
你好
2016-08-28 23:14:31
咨询师程国凤
你好！
2016-08-28 23:14:58
咨询师张庆仪
您好
2016-08-28 23:14:59
咨询师李丽
你好美女
2016-08-28 23:15:01
咨询师陈志显
你好
2016-08-28 23:17:18
咨询师史丹凤
你好，太焦虑了，放松
2016-08-28 23:20:51
咨询师魏岩峰
0
自卑情结严重，导致社会功能受损，需要专业调节……
2016-08-28 23:23:54
咨询师黄利琼
你好
2016-08-28 23:31:39
咨询师张敏
你好
2016-08-28 23:42:27
咨询师张银玲
你好
2016-08-29 03:59:48
