女,22岁,我不想出门,不想和朋友见面,十分要好的朋友约我,可我很排斥不想见面。容易暴躁,焦虑,晚上睡的时候容易惊醒 无梦 睡得时间短 ,心情比较低落 看到家人 总觉得自己格格不入 不能理解他们的笑点 。总是想自己要是意外死了,或是从来没出生过,得了绝症或者世界末日啊 之类的 就是希望自己从这个世界消失 。我感觉自己肯定心里有病。但是不敢去看医生 一方面害怕确诊 一方面不想让别人知道我心里有病 我觉得别人不能理解我 有的时候自己都不能理解了 很小的事也会让我很难过 自己明明知道 又无力改变 我不想让比我人知道我情绪低迷 所以在外面经常保持微笑 我不想和别人讲话 经常感觉疲惫 动一下都觉得累 偶尔感觉手脚冰凉发麻 头疼 总把自己关在房间 觉得吃东西胃就不疼了 吃多了就会吐 吃一点就觉得撑⋯⋯
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网友
在学校预约了心理咨询可以不去吗
2024-11-19 12:12:22
嗯
我觉得是间歇性的
最近有一个多月了
我这个情况严重吗?