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非同寻常
20084天前在线
2016-09-28 12:57:18
抱抱TA
回复
男 最近两个月心里比较压抑做什么事情都不够自信老是感觉自己会做错
0个拥抱
16条评论
510次阅读
网友
哈尔滨市香坊区啄木鸟心理咨询工作室
2024-12-27 14:45:13
咨询师
王金波
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2016-09-28 12:57:40
咨询师
孙茹
你好
2016-09-28 12:58:14
咨询师
孙茹
做错了会怎么样呢
2016-09-28 12:59:19
咨询师
达粉会
两个月以前有没有发生什么事情
2016-09-28 13:00:04
咨询师
徐惠泉
你好
2016-09-28 13:02:23
咨询师
陈志显
您好
2016-09-28 13:05:05
咨询师
罗柳琼
您好
2016-09-28 13:08:08
咨询师
胡亚娣
您好
2016-09-28 13:17:34
咨询师
徐惠泉
你好,最近发生了什么事吗
2016-09-28 13:30:41
咨询师
熊琦红
你好
2016-09-28 13:36:17
咨询师
周红梅
你好
2016-09-28 13:41:02
咨询师
周红梅
欢迎点我头像,选择咨询
2016-09-28 13:41:10
咨询师
张敏
你好
2016-09-28 13:48:45
咨询师
康建萍
你好
2016-09-28 13:51:59
咨询师
张银玲
你好
2016-09-28 14:53:10
咨询师
王薇
你好
2016-09-28 15:53:56
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女,突然感觉心里好压抑,像有个石头压着一样,找不到方向了,不自信,状态不好,头昏昏的,最近工作下滑好快,感觉自己都不会笑了,就是不开心。情绪影响我很多次,我该如何克服?我感觉自己心理是不是有问题?老是容易想多?
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11条评论
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3116天前
男 我感觉自己好压抑,没有原因,莫名的难受;现在的我连跟别人说话都会感觉心跳加速,哪怕只回答“嗯,哦”之类的语气词,都感觉自己紧张到失去理智。我做什么事情都放不开,老是压制着自己,感觉自己好不自然。对身边的事失去兴趣,做什么都感觉没意义可言。紧张,焦虑,抑郁,没自信,害怕之类的词都可以形容我。 心理医生求你救救我,我才十多岁,怎么会那么累
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3140天前
女 人际关系障碍。现在在宿舍与人相处小心翼翼,卑微,顺从,不敢大声说话,不敢表达自己,很压抑,不敢提出需求,害怕别人不稀罕自己,害怕别人生气,这让我压抑。甚至敏感到说一句话都要反复思考。感觉没有自我,别人一个眼神都能让我纠结,如果别人不打招呼,我都会在意,想很多,没有内在力量,自我很弱。人际交往能力停滞,遇到问题不知如何应对,只会陷入负面情绪,常常困扰,占据心灵。遇到事情不知如何应对,没有自己的评价体系和认知 不能客观的分析,常常钻牛角,悲观应对。初高中一直被同学孤立,所以性格越来越自卑孤僻敏感,也。不会与人相处,觉得与人相处很复杂恐怖,因为常常很木讷,不知如何处理,所以老是受伤,挫败,所以便越来越自卑,不会交际,甚至害怕了。而且觉得没有内在自我的力量,常常被小事和负面情绪占据心灵 ,不能客观分析事情,没内在的评价体系 ,常常钻牛角,陷入悲观。所以现在希望自己能自信的与人相处,掌握一些社交技巧,构建内在自我,自信应对一下问题,自信阳光起来
0个拥抱
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3246天前
总是感觉到莫名的烦躁。感觉自己很压抑,我自初中毕业以来一直在家照看我妹子,照顾了三四年了,从而性格变得很古怪,别人说到我的错误时总是沉默不语,然后哭泣,也不愿意多说一句话,只感觉自己内心知道就好。夜晚总是睡不着觉,白天早早醒来,每天总是玩着手机,也不愿意上街转转,而且对于要干的事情总是往后推,不想去做,还越来越喜欢淘宝购物了。有时别人的一句不经意的话都让我认为在说我,让我很不高兴,然后忧郁寡欢的。本身自己有点小毛病,可是我总以为自己好像到了不可挽留的余地了,还会幻想自己会不会得了癌症。整天精神处于紧张的状态,夜晚做梦总是做着以前没干过的事。有时自信满满,有时自卑到低谷,整天稀里糊涂的,这让我特别的烦躁,还会使我胸口老是喘不过气,像是石头压着。
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3518天前
最近两年不知道是因为长大了,还是怎么了,老是会心里很累,感觉自己没有什么优点没有自信,也有一种不踏实不着地的感觉,干什么事情都没有长性往往干任何事情都不敢去面对失败,三天打鱼两天晒网。到现在都一事无成。就拿现在来说,今年年后因为和去年的合作伙伴意见不和,在得不到任何好处甚至于赔钱的地步我也依然放弃了去年刚刚起步的饭店,想的就是自己出来干自己一个人的事业,开始万事开头难,回来后就觉得自己好像什么也干不了,出去给别人打工有点看不上,自己干又没有资金,最后好不容易家里给借了点钱开了个小吃摊,开始干起来又很吃力,刚开始信心百倍,激情四射的,后来慢慢的生意不好,把我的激情也一点点磨灭了,就开始维持。仔细想想觉得自己选择错误了看见别人做的好自己就去干了,自己没有仔细想想适不适合自己干,有时候又想不如好好踏踏实实找个工作干,我现在也不知道自己该干什么,每天都很压抑。我想问问专家我这样是不是心里有病了。我到底该怎么做?
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3441天前
女 好烦,不想上职业技术类的大学,学的自己讨厌的专业感觉现在的自己都快要烦死了怎么办
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3012天前
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