孩子为什么不愿意跟我说话？

“现在的孩子真难搞啊”——这是最近小芸爸爸常说的话，小芸爸爸事业有成，对家人孩子也非常上心，小芸上初二，不知道从什么时候开始，活泼好动的女儿在家里变得不爱说话，在学校和同学玩得却很欢快。

都说女儿是爸爸的小棉袄，小芸从小就特别喜欢缠着爸爸给她讲故事，小芸爱跟着爸爸跑前跑后，叽叽喳喳像个小尾巴。

小芸爸爸不明白为什么孩子现在不愿意跟自己说话了，有时问多了女儿还会和他吵起来。想想孩子之前活泼可爱，和自己无话不说，他觉得很失落。

经了解后发现，小芸从上初中以后开始注意学校里的琐事，今天谁在课堂上说话了，和哪个同学一起玩了有意思的游戏，哪个老师今天穿了什么衣服等等，她习惯把这些事告诉爸爸。

小芸爸爸是一个不爱管闲事的人，跟自己无关的事从来不去关心。女儿一旦跟爸爸聊这些事情，爸爸的反应就特别强烈，警告女儿“别人的事和你有什么关系呀”，“好好读书做功课就行了”，如果女儿成绩下降就说女儿管得宽，不务正业。

其实女儿只是想对学校里遇到的事表明一下自己的观点，从爸爸那里得不到回应甚至是指责。

久而久之，女儿再也懒得跟爸爸说话了，对爸爸的话也不太愿意听了，对从前最近亲和信赖的爸爸也变得越来越陌生。小芸爸爸有时想告诉女儿一些事情，发现女儿不理自己，就想着改变一下自己的态度，来次民主沟通。然而实际上，他的民主沟通也只是在表达自己想法，没有要倾听女儿的意见，就算女儿说出了自己的想法，他也觉得太幼稚，用各种理由强行说服女儿。

最终，小芸只有选择沉默，无论爸爸说什么她都沉默。

实际上，问题的关键在于小芸爸爸忽视了女儿的情感需求。

我们一般把这种情况叫做情感忽视。情感忽视指家长没有提供给孩子自己本应该给予的情感支持。面对孩子的情感需求，家长是不回应、不在场或忽视的。

小芸在爸爸的反应中感到的是拒绝。最初向爸爸提出自己情感需要，爸爸采取的是回避和否认态度，让女儿有一种“被拒绝感”。孩子向父母表达出自己的情感痛苦时，父母没有理解到这种精神的痛苦对孩子来说的伤害，也没有让孩子感受到情感上的支持。

情感忽视带来的伤害往往是不明显的，我们很难通过外在的表现，去判断一个人有没有受到情感忽视。他们身上没有伤痕，甚至也没有遭到父母的大吼大叫。

但是，长期被情感忽视得不到父母的心灵关怀，他们会倾向于认为别人都不会提供支持，产生了“习得性无助”，也就很少开口与父母沟通，表达他们的情感需求，这也是很多家庭面临的亲子沟通问题。

面对这样的情况宁和心理给各位家长出招。

1.认真听听听孩子的话

孩子能感受到父母是不是愿意听自己说的话，当孩子跟家长说一件事的时候，放下手机，停下家务，给予孩子全部的注意力，全神贯注的倾听。孩子的话，有时会显得啰嗦，不过不要抱怨他们话多，学会从中听到关键信息。当父母认真倾听孩子的话时，孩子们会感受到父母对自己的尊重。

2.重视非语言信号

孩子们想表达的意思只有很小的一部分是通过语言，多数的交流是通过肢体语言。所以，家长们不仅要用耳朵倾听，也需要观察孩子的面部表情、眼神，甚至抬头或低头等动作来观察孩子们的情感体验，这是感受孩子们心声的一种途径。

3.把爱的信息传递给孩子

帮助孩子感受到家长的爱可以通过给孩子拥抱，一起计划特别时光安排，花时间享受乐趣，留下亲子相处的美好记忆，而不是严肃地待在一起。它不必花费大量的时间或金钱，需要的是身心的投入和相处的意愿。

当父母能够在尊重、平等、倾听的基础上做到以上几点，其实无形中也给孩子树立了一个榜样，孩子既能表达自己，也会倾听他人，亲子关系也会大大提升。