给力心理
如何判断是否有抑郁症？
个人原创
陈国民
发表时间：2020-12-30 11:38:57
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陈国民
发表时间：2020-12-30 11:38:57
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有些人一旦出现郁闷、压抑、心情不好，就怀疑自己是抑郁症了。其实，抑郁情绪人人都会有，但抑郁症是非常少的。本文介绍一个简单的判断标准，可用于初步判断。
要判断一个人有抑郁症，需要同时具备以下三项：
1、症状标准
至少有下列4项（①和②必不可少）：
①心境低落；
②兴趣和愉快感丧失；
③精力减退或疲乏感；
④食欲不振或消瘦；
⑤失眠或嗜睡；
⑥认为前途暗淡悲观；
⑦自我评价降低，无价值感或过分内疚；
⑧思考或精力集中障碍，无决断力；
⑨自伤或自伤的观念或行为；
⑩性欲减退。
2、严重标准
社会功能受损，影响日常工作和社交活动。
3、病程标准
符合症状标准和严重标准至少已持续2周。
也就是说，要判断抑郁症，得满足3个条件：一是症状要足够多，二是影响要足够大，三是时间要足够长。三者缺一不可。
当然，本文只可用于初步判断，不能根据本文诊断抑郁症。是否有抑郁症，最终要到医疗机构进行专业诊断。
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