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【分享】写给那个将来能陪我一生一世的人
每个人都在期待那个将会陪伴自己一生一世的人出现,越早出现越好!那样就少走了几段痴情路了!下面是写给那个将来能陪伴自己一生一世的人!
王金波
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【分享】怎样去爱你的男人,看完你会沉默的...
拥有时,我们不懂爱,易把任性当撒娇。爱一个人就有权利霸道地说:“不要穿那件衣服,难看死了。穿这件,这是我新给你买的。”张晓风在《一个女人的爱情观》里如是说。其实,很多女人在她们的男人面前都是这样霸道任性的。我们以为爱他,就有权利要他这样,不要他那样。我们以为爱他,就可以翻看他的
王金波
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如何调适与“磨合”夫妻关系做到长久和谐
夫妻关系只有在互相尊重、相互理解、相互体谅、相互支持、互相依赖的基础上不断地调适与“磨合”,才能够使对方心情舒畅,从而使夫妻关系达到长久和谐。
刘彦庆
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四种气质类型比较典型的特征及表现
在现实生活中,并不是每个人的气质都能归入某一气质类型。除少数人具有某种气质类型的典型特征之外,大多数人都偏于中间型或混合型,也就是说,他们较多地具有某一类型的特点,同时又具有其他气质类型的一些特点。
张银玲
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甜言蜜语的温暖婚姻更恒久
夫妻间的“甜言蜜语”,实际上就是一种表达彼此感情的言语交流。其实,许多关系冷漠的夫妻,他们的失败之处就是相互间所用的语言太不浪漫,太没人情味了。所以婚后加强情感语言的交流,对于夫妻双方来说甚至比恋爱时更重要。
刘彦庆
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夫妻说话的艺术
学会说话,就可以减少夫妻之间的隔膜,让家庭充满爱,让婚姻充满快乐。夫妻之间直言不讳,从理论上讲,这是感情亲密、相互信任的标志。
刘彦庆
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交流的夫妻更幸福
平淡的婚后生活其实并不可怕,真正可怕的是婚后彼此沉默的现象,这不仅影响自己的情绪,也会伤害到对方的感情。其实,婚姻中偶尔出现沉默的状态是很正常的,主要是看双方如何去调整这种状态,以使夫妻生活重新充满激情。
刘彦庆
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枕头法--一种简单实用的沟通方法
枕头法通过换位思考,可以培养我们的共情能力,而共情能力是有效沟通的基础,是良好人际关系的基础。
史丹凤
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降低焦虑的几种方法
这些方法都以不同的方式减除了内心的紧张,我们可将其统称为“为求解决紧张的企图”,因为在他们当中整合力都在发生着作用。譬如,藉着“分隔”,个人将冲突的倾向解离,因此不再觉得冲突就是冲突。要是一个人觉得他自己是自己的旁观者,那么他会因此而 建立起统一感,然而我们却不可能藉着“证明自己
刘彦庆
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个人原创
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冥想和正念区别和作用
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发表时间:2023-01-03 17:04:09
周英伟
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自我管理:加强自控力的6个策略
尽管研究表明,自我控制有其局限性,但心理学家也发现,通过某些策略可以加强自我控制。
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发表时间:2020-12-09 09:45:27
王金霞
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如何停止对未来的担忧?
人们时常感到担心是正常的现象。考虑到生活中有许多未知和挑战,忧虑担心可以被看作是对许多情况的自然反应。但是长期的、耗尽精力的忧虑会给我们带来麻烦,干扰我们在日常生活中自如平静发挥的能力。更重要的是,对问题的担忧会使恐慌症或广场恐惧症的康复更加困难。
编译首发
发表时间:2020-09-01 12:41:40
王金霞
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改善与自己关系的5个方法-练习一些新的习惯可以大有帮助
你与自己的关系是你将拥有的最重要的关系之一,它为你在其他关系中的表现定下了基调。与他人建立牢固关系的一些关键要素包括:信任、尊重、接纳、同情和良好的沟通。
编译首发
发表时间:2020-06-29 17:48:27
AI心
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一分钟心理学:爱心燕青心灵保健操(我的生活畅通无阻)
我知道我的心灵能够去想像更美好的事物,曾经的阻碍和阻挡会转化成我前行的力量,我的人生便充满了无数个小小的奇迹.有时,当我不知所措时,迷茫时,恐惧时,我会让自己无所事事,静静坐着去感受那至高的力量和智慧,我放心地将自己交给至高的宇宙智慧,我相信它会让我彰显无穷的力量.不负我做为
个人原创
发表时间:2016-03-18 19:55:16
赵燕青
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一分钟心理学:爱心燕青心灵保健操(我放弃我愧疚的需求)
亲爱的,请放弃愧疚的需求,去原谅父母和我们的权威,去感恩他们,去宽恕你自己.去享受和珍惜你的自由,因此我既不产生也不接受愧疚.从今天起,今天是一个全新的日子,我愿意改变.我收回我愧疚的能量,我要去转化成自由与爱,我会无条件去爱并接受自己.我很好!一切就是这样!
个人原创
发表时间:2016-03-18 19:52:18
赵燕青
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