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女,32岁,职场压力大。我是个老师，喜欢自己的工作，学生们也很喜欢我，和家长也相处融洽，就是在人情世故上比较单纯，不太会和周围同事相处，尤其女老师特别多的地方事就特多。我工作能力挺强，但情商很低，凡事尽可能忍让，反而让人觉得很好欺负，实在太过分，忍不了的时候我就爆发了，搞得自己得罪人。

女 刚步入社会，第一次工作，快两年了，自己特别努力，但职场太过复杂，什么人都有，我并不懂得职场潜规则，加上我对任何人都心不设防，因为我觉得人和人之间相处感情非常重要，可我忘记了同事之间不可能成为很好的朋友，更多的是利益关系，于是经历了很多事情，越是努力做的好，就会遭人嫉妒，被人玩弄，有些小人到处谣言诋毁我，各种难听的谣言，而更多的人都是见风使舵，我的精神上承受不住得了很严重的抑郁症，情绪失控得罪了很多人（包括很多领导）我倾其所有的付出，却换来这般万劫不复的结果，而家里人也一样不明是非，又一次的让我深受打击，现在已经快一年没工作了，我想重新工作，可第一次的工作经历给我留下了巨大的心理阴影，我在想我要不要改行，如果继续做这行，和以前的同事撞见了我该怎么办。重找工作，我该以怎样的心态去面对，改怎么和同事，上级相处？我现在处于特别敏感，内心不相信任何人，不敢和人有过多的心理交流，我该怎么调整自己，重新开始？

女 姑姑给介绍了一份工作，来到公司后总是感觉格格不入，当初因为这样，所以呆了一天就回去了。可是后来找不到工作，又回来了。回来后还是感觉格格不入，老板说要栽培我。让我多方面发展。所以我做的工作比较多，可是我感觉好乱。我都不知自己干什么，，，别的同事都有自己的事情做，而我不知去帮谁，今天是第四天上班，那些同事也不和我讲话。我给他们讲。他们就理我，我不和他们讲，他们也不理我，有事情也不让我帮忙，和同事他们都不知如何去相处，唉，感觉自己好孤独，又有了想走的念头，好难过，我也想坚持，可是我并不想每天过得那么尴尬

女 我29岁了懂的没几样，什么都做不好，工作能力不行，记性不好也不爱学习，性格又属于较难相处的那种！我同时是一个自尊心强，身上负能量很多的人，很多时候想改变可是又不知道怎么去改变，工作上99的同事都比我小，每次跟年龄比自己小的同事在一起就会感觉自己很丢人，一遇到困难就开始打退堂鼓，我现在也不知道该怎么办了！

女 我做错一件事 心里很烦 又丢人 不想见人

女 有一个朋友，对方是一个比较冷漠的人，成绩很好，也学得很轻松，因为脑子比较好一些。她是我的同桌，几个月前为了我花了很多精力，让她尽可能的理解我，于是我们建立起了比较深厚的友谊。她面对我更热情了，我们相处的很愉快。上个月，我对她产生了一种不太正面的情绪，我不知怎么的开始嫉妒她。其实我是个挺乖的小孩，学习上也会花很多功夫，也算挺努力的吧。但上了高中以后，因为我的天资有限，学东西慢而且累，我的成绩一直无法达到比较优秀的位子，一直在班级三分之一的位置徘徊。而她每次都能轻松拿到高分，老师也很关注她，我开始有些嫉妒她。她上课基本都在做作业，但她依然能很好地听课，她甚至可以利用上课的时间做完所有的作业。但我什么作业都不做，认真听讲，也不见得掌握地多好。她对一切东西都有着强烈的好奇心，所以她学习很有乐趣，可我大都时候都找不到这份好奇。其实她也没有额外的努力，她也就是上课听讲和做作业，她就能名列前茅。我知道对于这件事，我不该有我现在所谓的嫉妒的心理。她也是付出过努力的，她的成绩也是她自己赚来的，我又能反驳什么呢？但是我对她的负面情绪一直没有消除，我也无法控制这种情绪。我开始不经意地表露出来，甚至还冷落她。我并不想这样，我只是想一个人静一静，或许看不到那么优秀的她，我能好受些。但事实是，她意识我的冷漠之后，开始还击，她用比她以往更冷漠的态度对待我。我开始意识到自己情绪的失控，试图认错与她和好。然而和好容易如初难，我嫉妒的心理没有因此衰减，她也没有因此放弃冷漠。她开始刺激我，她说既然她自己本身就会刺激我，那就再多刺激我一点，或许我就会麻木。直到昨天，她告诉我，我在她心里的印象直线下降，我几乎已经是一个没有优点的人。她说，如果我真的想维系这样一段友谊，我就该忍住不流露出那样的情绪。而她这么做，只是想用她最后的善良拯救我。我知道这件事最大的问题在于我自己，我没有办法劝服自己不去想，我讨厌这样的自己。她昨天告诉我这些之后，我真的，从没有这样厌弃过自己。但我现在除了失声痛哭之外，竟没有别的可以做的。我不知道该怎么跟她说话该怎么面对她。我是有多么的不堪。回想起小时候的我那么无助，我曾认定自己注定是一个无助的人，我认为在一份珍贵的友谊面前，我能放下我的自卑，可我发现，我终究会是一个无助的人，而我所奢求的友谊其实都是我本不该得到的。我真的特别绝望。倘若这段友谊真的不能如旧，我真的可以选择去死。我该怎么办才是最好的呢？

女 结婚10年，孩子8岁，夫妻感情开始不错，但婆媳关系一直不好，逐渐影响夫妻感情了，婆婆曾盼着离婚，现在只要有矛盾，老公就认为是我的错，婆婆属于演技派，我已经身心疲惫，为了孩子和年迈的父母一直坚持没离婚，现在觉得我们之间没有信任，和老公也没有感情交流，家对他来说就是旅馆了，我好累，想离婚又没勇气让孩子面对单亲，我这段婚姻还有必要经营下去吗