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匿名
1038天前在线
2020-08-02 17:17:56
抱抱TA
回复
29岁,孕期情绪起伏不定,现在两个我了情绪和孕期明显不一样,孕期自己都控制不了自己。这是怎么回事
2个拥抱
22条评论
461次阅读
网友
朝阳区心理咨询热线
2024-11-20 08:20:55
两个月
咨询师
王金波
您好
2020-08-02 17:19:07
你好
咨询师
陈明
0
人在负担加重的时候,心理建设就尤其重要。
2020-08-02 17:20:42
噢,我孕期求助心里咨询过来的
整个孕期还算幸运的
直到生产完一直在求助
做冥想
放松训练
蝴蝶拍
咨询师
王金波
0
您好!刚刚看完您所有的描述,请问您目前是内心有冲突么?
2020-08-02 17:23:18
咨询师
王金霞
暂不支持播放语音
2020-08-02 17:23:52
咨询师
魏巍
0
你好,你的意思现在生了宝宝两个月了,现在情绪怎样呢?
2020-08-02 17:32:26
咨询师
毛慧颖
你好
2020-08-02 17:34:48
咨询师
王 宇
你好
2020-08-02 17:34:55
咨询师
宫学礼
0
你好,没事经常可以调节呼吸,心会很平静的。
2020-08-02 18:02:38
咨询师
李凤秋
您好
2020-08-02 18:31:22
好多了
谢谢
网友
龙凤
你好
2020-08-02 19:17:56
咨询师
张志强
张志强送了一个拥抱
2021-12-06 21:51:38
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我的
男,28岁,酒后怎么控制自己的情绪呢?酒后怎么控制自己的情绪呢?酒后怎么控制自己的情绪呢?
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2921天前
女,22岁,我最近经常因为一点小事就影响到自己的情绪,然后心里难受半天。感觉特别的焦虑。老是想周围的人怎么看我。实际上自己也知道人家没空管我怎么样,但是,难受的感觉异常强烈,根本无法缓解。再怎么给自己罗列理由,最后还是难受个半死。家里人都觉得我变成祥林嫂了,一点小破事纠结到死。我也觉得自己变得特别的玻璃心,别人都还没对我品头论足呢,我已经先受伤了。但是,我就是控制不了自己,心里难受,本来觉得跟人说说就会好了,可是说了之后感觉更糟。太难受了。更严重的是,经常前几个小时刚把自己情绪调节好,几个小时之后又开始陷入难受的情绪之中解脱不出来了。
0个拥抱
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3212天前
23岁,女,23岁,极其平常的生活,时时刻刻都在愤世嫉俗,不甘心现在的日子,就是觉得我应该就是个不平常的人,然后现在特别平常就接受不了,遇到什么事都是往最坏最惨的想,心里差不多就要极其阴暗了,特别情绪化,不管是对谁,都毫不掩饰自己好的还是坏的情绪,其实以前没有这样,就是最近真的就控制不了自己的情绪了,每天下班回家就瞬间开启精神病模式,每天大半夜哭的特别惨,就觉得自己怎么这么惨,心超累。。
0个拥抱
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3340天前
女 怎么做才是爱自己,怎么调节自己的情绪,如何经营亲密关系? 我讲一下我的经历吧,我12岁离开父母,回农村的外婆家,外婆家对我不好,环境也不好对我造成的心里阴影很大,对生活没有任何期望,感觉一切都是灰色的没有彩色。高中16岁谈了一个4年的男朋友,在一起的时候总是各种矛盾,我脾气不好,没有安全感,感觉他对我太好我怕失去他,所以各种不安,但是有时候也反感他,问题大多在我,虽然问题很大但是我离不开他,离开他根本不敢想会怎么样,在那段时间他不管是心理还是生活都是给我最大帮助的人,他代替了我的父母朋友,现在我上大学了,我们也分手一年了,提起他也可以波澜不惊,我感觉不会再有一个人这么有耐心对我了,我现在各方面都比以前好很多,不论心理还是面对生活的乐观,朋友也多,但是不会出来亲密关系 怎么做才是爱自己,怎么调节自己的情绪,如何经营亲密关系?
0个拥抱
27条评论
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2914天前
明明心里已经装了一个人,可是很多时候与某些异性接触时,会感觉自己喜欢他,我是花心的表现吗?经常喜欢一个人待着,总觉得人间不值得
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1570天前
男,23岁,出门不带钥匙被锁外面两个小时求安慰
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1570天前
男,21岁,我从我出生没有父亲,有一个姐姐,后来有个后爸,对我们一家挺好的,又有一个弟弟,我从小不喜欢我弟弟,欺负他,因为小时候我妈妈陪我弟弟的时间比我的时间长很多很多,家长会没有一次去过,慢慢的我开始厌烦,脾气不好,小时候我瘦,全家人说我太瘦,说让我多吃点,现在我胖了,全家人又总是说让我减肥,嫌弃我太胖了,初中时犯一点小错误,我奶奶当着全部老师还有很多同学当众拿着拖鞋打我,打我头,打我身上,让我觉得很没面子,小时候我也是常常因为我没有父亲而自卑,也不喜欢出门,喜欢晚上一个人在房间里不开灯,空空荡荡只有我自己,而且失眠也有两年多了,我整晚整晚难以入睡,我想的事情太多,我压力很大,可是她们总说我没有什么压力,我也不想辩解太多,感觉很没有意思,慢慢的在家里话很少,我都记不清楚我上次叫妈妈或者奶奶是什么时候了,好几年没说过了,常常感到孤独,没有人理解我,因为从小的经历导致我长大后没有朋友,很多东西只能憋在自己心里,开始工作后,我改变了,可是他们总是看不到,每天都说我,我这二十一年都在他们的唠叨和抱怨我做的不好中长大,没有人夸过我,从不夸奖我,总是嫌弃我胖了,嫌弃我一点进步都没有,我常常想到死亡,死了一了百了什么也不用想了,现在跟我姐姐也不说话,变得很陌生,我感觉生活好没趣,我想死,可是我胆小懦弱,我又怕,可是我真的不想在这种生活里活着了,每天都要装,很累很累,一句话都不想多说,我不知道我还能怎么做才能让所有人满意,我真的很累很累。
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