给力心理
男,24岁,今天下班了，突然感到很累，又不顺心工作一天了也没饭吃，下班后去一个地方吃饭，竟然没开门顿时真让我火气更大了，
35个拥抱
43条评论
598次阅读
网友
上海汇心心理咨询
2024-11-20 05:54:58
恨，可恨呐！杀心四起的恨[怒]
不顺心的事儿都他妈挤到一天了，
网友安安•心理师
安安•心理师送了一个拥抱
2021-12-11 19:18:52
一个人能强行压住自己的脾气。这是有绝对本事的，[怒]
网友安安•心理师
您辛苦了！
2021-12-11 19:20:01
在狂怒也不要爆发出来，恨不得拿把菜刀直接抹脖子[怒]
倾听者无思【情感救赎】
无思【情感救赎】送了一个拥抱
2021-12-11 19:21:32
网友安安•心理师
0
不能拿别人的错惩罚自己哦！找我说说？倾诉出来心里会舒服些哦
2021-12-11 19:21:45
咨询师国云霞
国云霞送了一个拥抱
2021-12-11 19:22:46
倾听者紫色恋人
0
这是烦躁，暴怒了呀，连续深呼吸，调整一下心情吧，谁都不容易，都是边崩溃边前进，相信你也能调整好自己，加油，为了你爱的人和你的责任
2021-12-11 19:24:21
倾听者温馨【倾听·陪伴】
温馨【倾听·陪伴】送了一个拥抱
2021-12-11 19:24:22
倾听者温馨【倾听·陪伴】
0
及时处理自己的情绪很重要哦，来这里发泄一下也是一种方式[抱抱][抱抱]
2021-12-11 19:25:50
咨询师国云霞
2
所以是不是白天的那些不顺心，你都是压着自己的脾气的。累了一天还不能顺心的吃上饭，顿时就爆发了。我有些好奇的是，为什么你爆发会是针对自己呢？
2021-12-11 19:28:10
倾听者心向导
理解你！唉！真不顺！
2021-12-11 19:32:48
咨询师程国凤
程国凤送了一个拥抱
2021-12-11 19:33:15
咨询师陈明
您好
2021-12-11 19:36:31
倾听者心向导
0
就当作是磨练你的坎坷吧！希望坚强面对！[抱拳]愿意倾听你的心声！
2021-12-11 19:37:24
我觉得连他妈老天都学会了欺负人[怒]
恨，只有强烈的恨
我为什么要活着呢？连他妈一个家父母都没有的人[怒]
网友倾芯
倾芯送了一个拥抱
2021-12-11 19:39:55
倾听者心向导
[抱抱][抱抱][抱抱]
2021-12-11 19:40:10
这么些年来，我一直都在坚强甚至是顽强的活着，[怒]
我只有恨，恨所有人，更恨我自己，
倾听者心向导
0
心有怨恨就好似任何事都会与自己作对了！相信你会越来越坚强！
2021-12-11 19:41:41
倾听者心向导
走过这个坎，前面就是光明[抱拳]
2021-12-11 19:42:12
网友心途心理
心途心理送了一个拥抱
2021-12-11 19:42:19
倾听者心向导
不值得！！！
2021-12-11 19:42:36
最好连我自己也彻底毁灭掉，[怒]
网友倾芯
1
先去找个地方吃口热饭吧，这样会让自己的胃舒服些，身体舒服了心情可能就会好些
2021-12-11 19:43:24
倾听者心向导
0
世界末日还未到来，好好活着，善待自己吧[抱拳]
2021-12-11 19:44:01
咨询师陈国民
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2021-12-11 19:44:47
倾听者心向导
0
先找地方好好吃一顿，才有力气化解烦恼！愿意倾听你的诉说[抱拳]
2021-12-11 19:46:34
倾听者心缘疗愈
心缘疗愈送了一个拥抱
2021-12-11 19:50:31
我他妈这辈子就没爱的人，何谈责任？？
什么风景什么爱人什么回忆？？？抱歉我真的不理解你在说什么？？
问题是我真的听不懂
咨询师张志强
张志强送了一个拥抱
2021-12-11 19:57:07
我不记得我有过什么仁慈，但我经常对小动物仁慈，因为我能接受它们，同样更能毁灭它们。
咨询师李海云
李海云送了一个拥抱
2021-12-11 19:59:47
咨询师张志强
0
不顺心工作了一天，又累又饿，还没有吃到饭，一连串的窝火谁也会有脾气。不过没吃饭还是伤身体，再换一家看看，先要吃饭，热饭吃下去，心情就会好一些。
2021-12-11 20:02:15
咨询师龙凤
你好
2021-12-11 20:04:36
倾听者暖阳
暖阳送了一个拥抱
2021-12-11 20:08:14
咨询师逄均仪
0
成功往往在多次失败之后才姗姗到来，每一次跌倒后再爬起来，都能使你的技艺更精湛、本领更强大、信心更充足。永不放弃，持之以恒，当挫折在脚下堆积成梯，你就获得了进步的机会。
2021-12-11 20:11:26
咨询师逄均仪
0
千万不能和这个世界较劲。那些焦虑、悔恨、迷茫的时刻，你不该独自扛着，找我聊聊吧。☀️你会发现，所有困境，其实都有出路！
2021-12-11 20:12:14
倾听者橄榄树
橄榄树送了一个拥抱
2021-12-11 20:19:37
倾听者宋老师❤
宋老师❤送了一个拥抱
2021-12-11 20:41:31
咨询师张金玲
张金玲送了一个拥抱
2021-12-11 20:43:57
咨询师罗怡萱
罗怡萱送了一个拥抱
2021-12-11 20:44:49
倾听者心语❤️
心语❤️送了一个拥抱
2021-12-11 20:53:09
倾听者静听心语
爱自己，生气只是让别人的错误惩罚了自己
2021-12-11 21:06:44
咨询师龙凤
龙凤送了一个拥抱
2021-12-11 21:32:16
咨询师王宇
你好
2021-12-11 21:36:43
倾听者格儿❤️
0
一个人?多久了？一直都在顽强的活着，你是怎么挺过来的?
2021-12-11 21:43:36
倾听者格儿❤️
格儿❤️送了一个拥抱
2021-12-11 21:43:40
咨询师戴福顺
戴福顺送了一个拥抱
2021-12-11 21:50:29
网友造梦空间
0
本来没吃饭，再冒火，是伤自己呢还是伤到谁了呢？
2021-12-11 21:55:19
网友造梦空间
情绪的真相
2021-12-11 21:55:36
网友造梦空间
0
情绪的真相你想改变命运吗？你想家庭幸福吗？你想工作顺利吗？你想升官发财吗？人生的根本目标是什么？为什么说这是根本目标？达成目标的正确道路是什么？为什么说这是正确的路？如何确保自己走在正确的道路上？为什么说这个可以确保自己走在正确的道路上？请随时交流观念作业请简单填写下列问题。回想你当时的冲突场景，感受一下你的愤怒或痛苦，此刻不必反省自己的表现，只需要诚实地写下你心里对那人的不满。1、谁让你感到愤怒、挫折、迷惑，为什么？谁激怒了你？他有哪些地方是你不喜欢的？我对（人名）_****_感到_****______，因为_****__****______(例：我对张天感到很生气，因为他不肯听我说话、不肯定我，我说的每件事他都要反驳)2、你要他们如何改变，你期待他怎么表现？我要（人名）_****__去做_****______（例：我要张天承认他错了，并向我道歉）3、他应该（或不应该）做、想、成为，或感觉什么呢？你想给他什么样的忠告？（人名）_****__应该（或不应该）_****______（例：张天应该照顾好他自己，他不应该老爱跟我争辩）4、你需要他怎么做，你才会快乐？我需要（人名）_****__去做_****______我才会快乐。（例：我需要张天听我说话，并尊重我，我才会快乐）5、此刻，他在你心目中是怎样的人呢？请详细描述一下。（人名）_****__是_****______（例：张天不公正、傲慢自大、讲话很大声、不诚实、行事逾矩，而且不关心别人）6、你再也不想跟这个人经历到什么事？我再也不要（经历到）_****______（例，我再也不要感受到张天对我的不肯定。我再也不要看到他抽烟，毁掉自我）欢迎一起来梳理情绪
2021-12-11 21:56:01
倾听者小米心理
小米心理送了一个拥抱
2021-12-11 21:58:15
网友
0
你吃不进去饭，那你吃一下我的下面和胸吧，这两个地方好吃，如果你的肉棒也吃的话，也可以的，我会让你舒服的，我不会让你难过的
2021-12-11 21:58:50
倾听者向暖心理
向暖心理送了一个拥抱
2021-12-11 22:06:29
倾听者燕妮姐
燕妮姐送了一个拥抱
2021-12-11 22:06:38
倾听者阿愉
阿愉送了一个拥抱
2021-12-11 22:14:55
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2021-12-11 22:25:11
倾听者小单
小单送了一个拥抱
2021-12-11 22:36:40
咨询师刘彦庆
刘彦庆送了一个拥抱
2021-12-11 22:52:35
倾听者倾心
倾心送了一个拥抱
2021-12-11 23:14:24
倾听者灵巧
灵巧送了一个拥抱
2021-12-11 23:31:02
倾听者萧静情感
萧静情感送了一个拥抱
2021-12-12 00:46:57
倾听者铭励【倾听•疗愈】
铭励【倾听•疗愈】送了一个拥抱
2021-12-12 04:46:09
网友秋水伊人
秋水伊人送了一个拥抱
2021-12-12 07:48:04
网友万灵
万灵送了一个拥抱
2021-12-12 08:57:41
网友考拉
考拉送了一个拥抱
2021-12-12 15:59:05
倾听者敏灵
敏灵送了一个拥抱
2021-12-15 00:12:48
倾听者有只鱼
有只鱼送了一个拥抱
2021-12-17 12:36:50
倾听者有只鱼
事事不顺心，真的让人抓狂
2021-12-17 12:38:36
