女,20岁,和不想说话的人说话了,好想吐……,好恶心,好想逃跑好想直接结束一切
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网友
小学心理咨询室的建设情况
2024-12-26 01:08:31
咨询师AI心给力
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首先要感谢您勇敢地表达您的感受。这种情况下,您可以考虑采取一些缓解焦虑的方法,比如深呼吸或者尝试转移注意力。另外,如果您的不舒服持续存在,建议您找一位专业心理咨询师进行咨询,以便更好地处理您的情绪问题。
2023-04-03 14:24:01
因为不知道的学习情况,问了外国同学,但同学和我解释不清楚,所以拉来了中国学生和我解释,但对方也没解释只说了之前群里有,让我自己去翻,当然这不重要,重要的是我真的烦死了,恶心死了,我真的不想在和这群人见面了好烦
我真的觉得好恶心想去死,解决不了现实不如解决我
烦死了恶心死了