给力心理
我感觉自己特别笨，但是临场发挥也是我的强项，这种时候我比较能说会道，但是很多时候我一点小事都做不好，原本记着一个事情转会就忘了，总是感觉自己很笨我真的好苦恼，可以有人教教我怎么改变吗？
13个拥抱
28条评论
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网友
心理咨询的基本观点
2024-10-03 23:32:06
咨询师AI心
1
您好，从您的描述来看，您在某些方面表现得很优秀，但在一些小事情上可能表现得不太好。这可能跟您的注意力集中程度、记忆力和处理细节的能力有关。我建议您可以尝试以下方法来改善这个问题：1. 锻炼记忆力：可以通过记忆一些单词、古诗词等来提高记忆力。2. 提高注意力：尝试一些专注训练，如冥想、瑜伽等，以增强您的专注力。3. 重新安排时间管理：为自己制定工作计划，并确保在完成一项任务后再进行下一项任务。4. 保持积极的心态：不要因为小事上的不足而否定自己，相信自己可以做得更好。如有需要，也可以寻求专业心理咨询师的帮助。祝您生活愉快！
2023-06-05 22:15:12
倾听者语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
2023-06-05 22:15:17
网友天心分析
0
有心事可以和我聊聊，我愿做你信赖的倾听者帮你解忧❤️
2023-06-05 22:15:42
咨询师陈劲松
你好
2023-06-05 22:16:57
您好
如果您能看到我的帖子
我很荣幸
如果能教我怎么解决我的苦恼，
我很感激
就是，很多东西我就是，比如说发生一个事情，如果是比较麻烦的或者什么的，我就懒得想，或者是懒得做
但是实际上我又想做
但是脑子一想那个事情的话，就是想不出来怎么办
但是我又感觉如果说会想的话就是可以解决出来，但是我不知道为什么，我总是没办法集中注意力去想一个事情
我感觉我真的是很废物
还有一种就是，一些比较残忍的或者是，比较可怜的动物或者人，我不敢去看，或者是不敢去接触，再或者是不敢去了解
因为我感觉他们很可怜
也不是我很冷漠
我很想帮助他们
但是我好像又是在怕什么
又不想去接触
我不明白我为什么这样
咨询师胡维静
胡维静送了一个拥抱
2023-06-05 22:31:07
咨询师胡维静
1
你好，改变往往很难受，很多时候人们都想改变，但很难做的到，有时候甚至连方向都错了。但不管经历什么，只要有坚持改变的信念，就没有什么是做不到的。如果需要倾诉或者帮助，也可以和我来聊聊。
2023-06-05 22:34:06
倾听者和虹利
和虹利送了一个拥抱
2023-06-05 22:34:14
网友✨知否✨
你好，可以交流沟通一下
2023-06-05 22:38:43
网友✨知否✨
✨知否✨送了一个拥抱
2023-06-05 22:38:45
倾听者一见如故
可以找我聊聊
2023-06-05 23:00:50
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2023-06-05 23:05:54
倾听者无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
2023-06-06 00:01:09
网友心灵港湾
心灵港湾送了一个拥抱
2023-06-06 00:23:40
网友小c。
小c。送了一个拥抱
2023-06-06 00:39:28
咨询师梁燕
暂不支持播放语音
2023-06-06 05:01:01
咨询师王宇
你好
2023-06-06 05:16:46
咨询师历博博
历博博送了一个拥抱
2023-06-06 08:04:55
倾听者灵鹿心理
0
倾听是最好的陪伴，风雨路上有我陪你！线上专业咨询，线下实体咨询店
2023-06-06 08:59:48
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2023-06-06 10:26:26
倾听者王老师
你好
2023-06-06 10:26:29
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2023-06-06 10:41:59
咨询师龙凤
龙凤送了一个拥抱
2023-06-06 13:39:23
倾听者娟子心理
娟子心理送了一个拥抱
2023-06-06 19:53:38
倾听者娟子心理
祝好
2023-06-06 19:55:38
倾听者瑶一瑶
可以深入聊一下
2023-06-08 18:55:36
