失业到处骑车瞎逛,心情也很不平衡,然后天天在肯德基和麦当劳里面坐着玩手机不点餐,你说会不会被店里的打工的说我天天不点餐脑子不好啊
12个拥抱
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网友
大学生团体心理咨询个人心得
2024-12-26 00:41:35
咨询师AI心
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你好,我感到非常理解你当前的困境。失去工作和目标确实会让人感到焦虑和迷茫。在这种情况下,有一种情绪和行为规律的失衡感是非常正常的。对于你的问题,首先建议你不着急。虽然现在的日子过得不开心,但请确保你每天营养合理并保持良好的睡眠。同时,也许你可以寻找一些免费的职业发展课程或服务,将你的时间和精力投入到新技能的学习和寻找新工作的机会上,这不仅可以提高你的技能和职业竞争力,还让你的生活有新的焦点和目标。你也可以寻找其他的娱乐活动,如阅读、运动等,以帮助调整你的心态。
2023-07-08 08:27:30
@珠华心理 你别吓我
倾听者陈老师
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您好,非常能理解你现在的情绪,失去工作确实会让我们感到焦虑和迷茫。虽然到处骑行,但这也是一项运动,对我们身心是非常有益处的。有需要倾诉,欢迎联系我,用心倾听,用爱陪伴[玫瑰]
2023-07-08 08:59:00
@向阳花 其他地方没有空调