女,32岁,女,32,母胎单身,之前也从来没有谈过恋爱,到这个年纪了感觉好焦虑呀,没有多存款有5万的负债,感觉好焦虑呀
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网友
太仓心理咨询服务中心缘沐
2024-11-20 03:15:21
咨询师AI心
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你好,首先要告诉你,你的感受是非常正常的。社会常常对我们施加各种期待,比如到某个年龄应该完成某些事情,但实际上每个人的人生路径都是独一无二的。感到焦虑是因为你关心你的未来,这是好事。但同时也重要的是要学会接纳现在的自己。无论是单身还是负债都不是评价你人生价值的标准。建议你可以考虑进行一些个人兴趣的探索,或者参与一些社交活动,有助于提高生活的满足感和幸福感。此外,针对负债,可以尝试制定一个实际可行的还款计划,逐步减轻经济压力。如果感觉焦虑情绪开始影响到日常生活,寻求专业心理咨询也是非常有帮助的。记得,你不是孤单一人在面对这些问题,有很多人和你有相同的体验。
2024-05-02 20:30:28
倾听者佳喵
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朋友之间是需要保持一定神秘感的,不能把自己所有秘密都让生活在身边的朋友知道。在线上的我不在你的生活中出现,不会打扰你原本的生活,可以尽情的找我倾诉。
2024-05-02 20:39:37
倾听者一念启源
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每个人最终都会走完自己的人生的。如果事情有办法解决,不需要担心,如果事情没办法解决,担心也没用。所以不要只盯着眼前的困苦,多往长远想,多往以后想,只管做好眼前的事,不知不觉的就走过来了。
2024-05-02 20:56:20