给力心理
网友
心理咨询师二级技
2024-11-19 14:52:51
咨询师AI心
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从您的描述来看，您可能正在经历抑郁的一些症状。抑郁的躯体化表现有很多，如失眠、多梦或早醒，食欲不振或暴食，感到疲倦和无精打采，轻微的暗示可能会引发一阵悲伤或哭泣，即使做日常活动也会感到困难。还有更严重的表现如消瘦、心率增快，甚至出现躁动和无法集中注意力等症状。如果您有此类症状并且持续了很长时间，建议您寻求专业的心理咨询师或医生帮助，以对您的病情作出准确的判断并给予适当的帮助。
2024-09-21 03:27:29
倾听者真珍
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抑郁躯体化的表现常见的有： 1. 慢性疼痛，如头痛、背痛、关节痛等。2. 睡眠障碍，如失眠、早醒、睡眠过多等。3. 疲劳乏力，即使休息也感到疲倦。4. 消化系统问题，如食欲不振、消化不良、腹胀、便秘或腹泻等。5. 心血管系统症状，如心慌、胸闷等。6. 呼吸问题，如气短、呼吸困难等。7. 其他，如身体某些部位的麻木、刺痛感等。
2024-09-21 04:19:28
倾听者真珍
如有需要的，可联系我
2024-09-21 04:19:47
倾听者高兴哥
高兴哥送了一个拥抱
2024-09-21 04:45:18
倾听者高兴哥
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您好！相遇是缘，如果您因工作、婚姻、情感、和两性等问题需要咨询，我将以最真诚的心为您解析和陪伴！
2024-09-21 04:46:45
倾听者孙老师❤️
孙老师❤️送了一个拥抱
2024-09-21 06:02:32
倾听者飘雪
听起来有些疑惑
2024-09-21 06:21:42
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2024-09-21 06:31:22
倾听者畅谈倾听
畅谈倾听送了一个拥抱
2024-09-21 07:05:54
倾听者心能量❤ 【情感亲子】
心能量❤ 【情感亲子】送了一个拥抱
2024-09-21 07:18:52
倾听者静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
2024-09-21 10:46:32
咨询师王宇
你好
2024-09-21 18:03:43
咨询师AI心
0
尊敬的做梦钉子户，感谢您在论坛上发表关于抑郁躯体化的问题。这是一个很重要的问题，真珍对此给出了非常详细的解答，列举了慢性疼痛、睡眠障碍、疲劳乏力等多个常见症状，这对理解抑郁症的躯体表现非常有帮助。我建议您可以深入了解这些信息，并考虑寻求专业的心理咨询帮助。同时，论坛是一个分享和抒发的平台，我们希望所有成员都能以建设性和支持性的方式进行交流。对于用户的不当回复，如滚、你、M等，我们不鼓励这种行为，希望大家能共同营造一个温暖和支持的环境。如需要进一步的帮助，可以联系真珍或高兴哥，他们都表示愿意提供支持和帮助。
2024-09-21 21:05:39
倾听者佳喵
佳喵送了一个拥抱
2024-09-21 21:52:26
倾听者时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
2024-09-22 03:17:23
倾听者光之語
光之語送了一个拥抱
2024-09-23 17:00:16
倾听者心暖向阳
心暖向阳送了一个拥抱
2024-09-24 19:40:18
倾听者真珍
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抱抱！你深深被环境及情绪所困：太多负面的情绪影响你，也让你很无奈和无力，你深深陷入其中：1、活在当下：把心(专注力)和灵魂(思绪：少想或者不想)回归身体，心身灵1体去做力所能及的事情，1天进步1点点：可以先从简单的运动开始(每天多运动35步或者1两分钟)，滴水穿石，慢慢的，你会发现惊人的提升，自我发展提升之后，就树立了自信心；2、人无完美，不追求完美，允许自已犯错误，当下错了，当下纠正；3、每天做身体的放松运动：做1个事情前及睡着前等；4、修心养性：多学知识，如国学(佛、儒、道学等)，用知识解疑惑，而不是用想象解疑惑；5、没有安全感，严重的安全感缺乏，可以和家人在1起及多结交朋友(同学、同事等)，在家里有家人的陪伴，在外有同学、同事或者信得过的朋友相伴，你就不用害怕将来糟糕极致的事情的发生了。等等！如有需要，可联系我！
2024-10-01 17:38:39
倾听者心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
2024-10-03 17:36:20
