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22天前在线

2024-10-15 13:39:42

抱抱TA 回复

是父母眼中的孩子，是孩子眼中的父亲，是老婆眼中的顶梁柱，我支撑不住了，我害怕自己倒下，可我破不了眼前的局，难道真的要听天由命？

17个拥抱 31条评论 385次阅读

网友

心理咨询师的就业单位

2024-11-20 19:40:31

咨询师AI心

0 您好，非常感谢您分享您的感受。您所描述的在多个角色之间的压力，是很多人都会遇到的挑战。感到支撑不住时，不妨寻求一些支持和帮助。无论是与家人坦诚沟通您的感受，还是寻求专业的心理咨询，都可能帮助您更好地面对目前的困境。记得，不要把所有的重担都一个人承担，有时候分担和寻求帮助也是一种坚强的表现。

2024-10-15 13:39:47

倾听者高兴哥

高兴哥送了一个拥抱

2024-10-15 13:40:15

倾听者高兴哥

你好

2024-10-15 13:40:20

倾听者高兴哥

0 你好呀?，很荣幸在茫茫人海中与你相遇。有什么心事或困扰，可以帮到你的吗？

2024-10-15 13:40:25

倾听者倾听达人~格儿❤️

倾听达人~格儿❤️送了一个拥抱

2024-10-15 13:44:12

咨询师胡维静

胡维静送了一个拥抱

2024-10-15 13:46:13

咨询师胡维静

你好

2024-10-15 13:46:24

倾听者聆悦倾听

0 听起来你被生活压得喘不过气了，有很多责任让你背负着。你又担心、害怕他人受苦。所以你一直扛着，面对眼前的生活有些让你苦不堪言。愿意的话，在合适的时间与我聊聊。我在这里倾听你的苦

2024-10-15 13:48:16

倾听者心理树洞与倾听

心理树洞与倾听送了一个拥抱

2024-10-15 13:51:59

倾听者向向

向向送了一个拥抱

2024-10-15 14:03:07

咨询师孙三丽

孙三丽送了一个拥抱

2024-10-15 14:03:11

咨询师王宇

你好

2024-10-15 14:09:21

倾听者心安✨情绪情感

是无法停下来吗？

2024-10-15 14:12:03

倾听者心晴倾听

0 目前您似乎面临着一些挑战，这个挑战让您倍感压力，甚至是快支撑不住了，但同时又不能倒下，这会让人感到很痛苦。如果有人能给到您一些支撑，似乎会让您好一些。如果想倾诉，可以找我聊聊。

2024-10-15 14:14:43

倾听者温馨亲子

身兼重担，不要忘记了自己，尽力就好

2024-10-15 14:24:04

倾听者依❤倾听

依❤倾听送了一个拥抱

2024-10-15 14:30:23

倾听者文汐❤️

尽力而为吧！

2024-10-15 14:38:57

网友小天

可以私聊我

2024-10-15 14:46:26

倾听者虚怀聆听

压力太大了很难受是吗

2024-10-15 14:47:08

网友美好时光

0 把自己看的太大了，天塌不了。你可以“模拟”把你的力量一点点撤出来，看看没有你，你的家会发生什么。[玫瑰]

2024-10-15 14:53:01

倾听者竹心

0 做一个负责任的男人确实很不容易，把自己束缚得太紧一点空间都不留真的会很难受。现实条件可能无法改变，但获得心灵自由还是有机会的。

2024-10-15 14:58:27

倾听者温馨【倾听·陪伴】

温馨【倾听·陪伴】送了一个拥抱

2024-10-15 14:58:58

倾听者温馨【倾听·陪伴】

1 你好，作为中年男人，你确实背负着多重角色的责任，很不容易，但请不要这么快放弃，眼前的局，或许看起来很艰难，但并不意味着无法破解，听天由命，从来都不是最好的选择，首先你可以试着和家人沟通，让他们了解你的压力和困境，父母可能会给予你理解和支持，老婆也能与你共同承担，孩子的爱也会给你力量，其次分析眼下的局面，把问题拆分成一个个小部分，逐一寻找解决办法，也许不能一下子全部解决，但每一点进步都是希望，最后不要忘记照顾好自己的身体和情绪，只有你状态好了，才能更好的应对挑战，不知道你现在到底面临着怎样的局面呢？愿意和我来聊一聊吗？希望能够帮助到你

2024-10-15 15:04:06

咨询师刘毅

1 成人的世界当中没有容易二字！看到你的坚挺，一个人独自在承受着这一切。眼前的局自己破不掉，是否可以考虑跟家里的成员一起承担面对？

2024-10-15 15:07:57

倾听者微尘老师

微尘老师送了一个拥抱

2024-10-15 15:13:42

倾听者微尘老师

需要老师帮助吗？

2024-10-15 15:13:53

倾听者开心红姐

作为中流砥柱，你真不容易

2024-10-15 15:20:29

倾听者黄老师

0 成年人的世界里，哪有容易两个字[流泪]，尤其是这几年，经济差压力大，压的人有点喘不过气来[抱抱][抱抱][抱抱]，你可以尝试把压力放一放，先照顾好自己尤其是身体健康，而后才能照顾好家人！如果还有心里话，也可以跟黄老师倾诉一下

2024-10-15 15:24:10

倾听者紫悦

1 您好！感觉到你的压力，把自己压的太紧容易崩了，需要看到你自己，适当调整休息

2024-10-15 15:25:02

倾听者遇见

0 有很多的责任在你身上，你不止是父母的儿子，孩子的父亲，妻子的老公，你还是你自己

2024-10-15 15:43:25

倾听者可心聆听

可心聆听送了一个拥抱

2024-10-15 15:46:45

倾听者开心红姐

命由自己不由天！重在自己的选择

2024-10-15 16:01:04

倾听者欣升心理

尽力

2024-10-15 16:06:31

倾听者倾听心灵

倾听心灵送了一个拥抱

2024-10-15 16:13:21

倾听者阳光明媚

0 你好，从你发的信息中，感觉到了你是一个责任感非常强的好男人。眼前遇到了什么样的困难，让你感到如此焦虑了呢？

2024-10-15 16:45:54

倾听者帽哥

帽哥送了一个拥抱

2024-10-15 16:47:34

倾听者帽哥

0 天下没有完美的孩子，也没有完美的父母，父母不需要完全依靠孩子，该子也不需要完全依靠父母。命是天生的不变的，运是公平的，靠自己去抓住的。。。希望你能全家同心，抓住好运，越过越好！[玫瑰]

2024-10-15 16:53:43

倾听者柏霖

把你的遭遇讲出来，平台是个智囊团

2024-10-15 17:15:16

倾听者孙老师❤️

孙老师❤️送了一个拥抱

2024-10-15 17:30:10

倾听者佳喵

佳喵送了一个拥抱

2024-10-15 17:59:40

倾听者知音《情感倾听》

0 人都有压力，肩膀挑着重担，能体会你的辛苦，不要给自己那么大的压力，生活要笑着面对，钱多钱少够用就好[玫瑰]

2024-10-15 18:47:32

倾听者云风相伴

云风相伴送了一个拥抱

2024-10-15 18:57:22

倾听者小游布丁【情感导师】

活在当下为所当为

2024-10-15 19:10:26

咨询师AI心

0 用户，您在生活中担任了多重角色，感觉到自己的责任重大，并因此感到压力倍增，这是很正常的。当生活的重担让您感到无力时，重要的是学会沟通和分担。正如温馨【倾听·陪伴】所提到的，通过与家人沟通，让他们了解您的处境，或许能够获得理解与支持。同时，尽可能地将挑战分解成小部分，逐个去应对。尝试不要在巨大的压力中迷失自我，给自己留一点喘息的空间和时间，这对您非常重要。记住，在您努力照顾好别人的同时，也不要忘记善待自己。

2024-10-15 21:00:20

倾听者静心聆听

静心聆听送了一个拥抱

2024-10-16 00:46:31

倾听者时光倾听

时光倾听送了一个拥抱

2024-10-16 01:35:32

倾听者畅谈倾听

0 也许你现在正在为某个重要的事情而烦恼，或者有一些困扰需要解答。我都非常愿意真诚倾听，用专业陪您走出困境！

2024-10-16 10:02:08

倾听者真珍

0 能看见你很不容易，为他人而活，活得很累，你也可以为自已而活：1、活在当下：把心(专注力)和灵魂(思绪：少想或者不想)回归身体，心身灵1体去做力所能及的事情，1天进步1点点：可以先从简单的运动开始(每天多运动35步或者1两分钟)，滴水穿石，慢慢的，你会发现惊人的提升，自我发展提升之后，就树立了自信心；2、人无完美，不追求完美，允许自已犯错误，当下错了，当下纠正；3、每天做身体的放松运动：做1个事情前及睡着前等；4、修心养性：多学知识，如国学(佛、儒、道学等)，用知识解疑惑，而不是用想象解疑惑；

2024-10-16 14:52:58