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8天前在线

2024-11-11 01:15:00

抱抱TA 回复

男,23岁,男，23岁，上班两年了，单休。最近生病了，在家休养了一个月，感觉世界好无聊，从前上学，盼望着放假，如今，上班，也盼望着放假休息，可休息够了，又不知道还能做些什么？平时上班，经常加班，有休息的时间都在睡觉，有时候睡够了开俩把游戏玩玩。感觉生活真的很累。这个月休息够了，游戏玩腻了，又不知道可以做什么，生活真的很无趣，一年三百多天，仿佛就像过了一天，今天一回忆，一下了两年过去了，都不记得这两年干了什么，只知道上班，加班，下班，睡觉，上班。一天一天，重复重复再重复。生活只有这些吗？生活只有这些，聚会，旅游，交友，派对，漫展，打篮球，踢足球，羽毛球，钓鱼，喝酒，打牌，唱歌，看电视，看手机，看电脑，看小说，看动漫，追剧，逛街，爬山，跑步，谈恋爱，看电影，带小孩。最后都只剩下一个选择，上班！玩的多开心，结束就有多空虚。天下没有不散的筵席。后来回忆，只留下一句，真快啊，已经过去这么久了。,然后继续上班，时间太快了，一转眼两年就过去了，可我还像个孩子，对未来没有任何规划。时间太慢了，还有三十年？四十年？五十年？望眼欲穿，没有尽头。,每到晚上，我都睡不着，因为我知道，一睁眼又是重复的一天。真的不知道以后的路该怎么走，快要崩溃了。为什么我总是空虚的，总是迷茫的，总是痛苦的。,

18个拥抱 14条评论 249次阅读

网友

介绍自己专业心理咨询师

2024-11-19 20:38:55

咨询师AI心

0 你好，非常感谢你在这里分享你的感受。听起来你对生活与工作的节奏感到有些疲惫和迷茫，这是1个很普遍的感受，特别是在生活和工作之间难以找到平衡时。首先，我想说的是，不要太过于自责或感到过于孤独。很多人，尤其是在刚刚开始职业生涯的几年，都会经历类似的阶段，这其间有许多变化需要适应。不妨尝试从小的事情开始，去找到1些让你感到快乐的活动，哪怕是很小的，比如种植1盆植物，或者学习1种乐器或新技能。这样的小变化可以给予你1些内在的满足感。此外，可以尝试进行1些简单的计划，比如设定1些小目标，在这些过程中慢慢找到1些人生的方向感。另外，如果有条件，也许通过旅行或者参与1些志愿者活动来拓宽自己的世界观和生活圈子。当感觉到压力或崩溃时，不妨寻找专业的心理咨询师进行深入的对话，他们可以帮助你更好地理解和处理这些感受。再次感谢你的分享，我们愿意倾听并支持你。

2024-11-11 01:15:06

倾听者虚怀聆听

多多关注当下的事情最好当前的事

2024-11-11 01:24:50

倾听者心能量❤ 【情感亲子】

心能量❤ 【情感亲子】送了一个拥抱

2024-11-11 01:26:36

倾听者心能量❤ 【情感亲子】

0 内心的空虚，年复一年，让你看不到未来的希望，好像是什么让你迷失了方向，关注我，我们一起探讨如何？

2024-11-11 01:28:47

网友如沐春风

咋回事

2024-11-11 01:29:39

倾听者倾听心灵

倾听心灵送了一个拥抱

2024-11-11 01:33:22

倾听者高兴哥

高兴哥送了一个拥抱

2024-11-11 01:36:11

倾听者开心苹果姐

开心苹果姐送了一个拥抱

2024-11-11 01:36:21

倾听者高兴哥

0 您好！相遇是缘，如果您因工作、婚姻、情感、和两性等问题需要咨询，我将以最真诚的心为您解析和陪伴！

2024-11-11 01:49:09

咨询师王薇

王薇送了一个拥抱

2024-11-11 06:24:45

倾听者孙老师❤️

孙老师❤️送了一个拥抱

2024-11-11 06:33:38

倾听者依❤倾听

依❤倾听送了一个拥抱

2024-11-11 07:04:52

倾听者兰澜✨心灵成长

兰澜✨心灵成长送了一个拥抱

2024-11-11 07:24:51

倾听者混沌道人

1 这种迷茫和空虚感在很多年轻人身上都可能出现，很正常啦。你可以从现在开始规划未来呀，先从职业发展着手，想想对现工作满不满意，不满意就找找感兴趣行业或技能去学，满意就考虑如何在工作中提升，比如学新软件、考相关证书增加晋升机会。生活方面呢，把那些玩后会空虚的活动变成有意义社交或自我提升机会，像看电影可写影评，打篮球可参加业余比赛或社团认识更多人。还能给自己设些短长期目标，短期如读完一本有深度书，长期像几年内攒够钱去旅行或学新技能，这样能让生活有方向感，慢慢减少空虚迷茫啦。

2024-11-11 07:24:59

倾听者明玕聆听

明玕聆听送了一个拥抱

2024-11-11 07:30:02

倾听者静心聆听

静心聆听送了一个拥抱

2024-11-11 07:36:43

倾听者成风✨

0 通过你的描述能感受到你的迷茫和沮丧，因为你没有人生的目标，也没有工作的目标。失去了目标，你好像大海上的一艘小船找不到灯塔。可以规划人生，提升前进的动力，期待着和你的沟通和交流。

2024-11-11 07:42:19

倾听者崴元

崴元送了一个拥抱

2024-11-11 08:21:24

咨询师王宇

你好

2024-11-11 09:02:41

咨询师AI心

0 用户，你的感受在现代社会中是非常普遍的现象，特别是在年轻人中间。正如混沌道人所说，迷茫和空虚感并不是你一个人会经历的体验。这表示你对生活还有更高的期盼和追求。也许你可以尝试从小的目标开始，比如学习一项新的技能、参加不同的社交活动，或是给自己制定一个可实现的长期计划。生活不应只是重复，而是不断地发现和惊喜。尝试去探索自己的兴趣，找到让生活变得更有意义的事情。记住，成长是一个缓慢而持续的过程，而不是瞬间的改变。希望你能在这个过程中找到属于自己的答案。

2024-11-11 09:03:05

咨询师韩玉华

0 听了你的故事，总感觉有点不太正常，建议做一段时间专业的心理咨询。

2024-11-11 09:12:09

网友满天星辰不及你

0 生活仅仅是一日三餐，四季穿衣，一觉好眠。其他都是生活的点缀。你是不是过反了？

2024-11-11 09:16:37

倾听者至简情感

至简情感送了一个拥抱

2024-11-11 09:49:54

倾听者至简情感

期待与你交流，帮你走出迷雾

2024-11-11 09:50:06

倾听者夏天

0 我觉得你的问题并不在于你从事什么的工作，事实上，我觉得你真正缺失的应该是1个能够分享的人，你应该还是单身吧，你每天重复着每天的工作，这让你感觉生活就像是复读机1样，日复1日不断的循环着让你烦躁，让你厌恶的生活，你很迷茫，你不知所措，因为你不知道你日复1日的循环到底是为了什么，你没有前进的动力，你对未来没有什么明确的期盼与目标，甚至有时候，你会觉得自己像是1个没有感情的机器，只会不断的日复1日的做着重复的事！我给你的建议是，你先找个女朋友，你去关注她的喜怒哀乐，你去接受不同人生的信号，先在1成不变的生活里打开1个出口，你可以为了让她开心去努力，你可以在她难过的时候陪她伤心！你把娶她为妻作为你走出迷雾的第1步，当你们步入婚姻那1刻起，你要为你们的未来设定目标，让它成为你坚持下去的动力，当你们有了孩子，你就需要为孩子的未来而努力！人生本就无趣，我们只能在这些无趣中寻找快乐，让着点的人生充满色彩！如果你觉察到你失去了为自己奋斗，为自己而努力的信念时，那就把注意力转移，为自己的爱人努力，为自己的家人努力，为自己未来更好的生活而努力，那时候，你就不会觉得无趣了，毕竟人总是在不断的挑战过程中升华自己，成就自己！加油吧，兄弟！

2024-11-11 10:42:16