女,初中的时候,我们班一个同学发生意外,不幸离世了,之后我也很自责,也想不开,去河边往下走,准备结束自己,正好我班主任发现了,把我带到校长室里,现在的校长问我怎么回事,我犹豫了一下,还是说出了事情经过,我初一的时候住宿,一天晚上起身上厕所,下去的时候踩空了,摔在地上,脚崴了,我妈去和那个时候的校长说让我别住宿了,那个校长说不可以,等好了再住,我赌气说住就住吧,迟早要出事,结果第二年真的出事了,我在想是我那个时候说了不吉利的话才这样的吗
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网友
2025-01-13 10:29:08
咨询师AI心
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亲爱的用户,感谢你在这里分享你的经历。从你的描述中听到,你对同学的不幸离世感到自责,并认为这与自己以前说过的话有关。我想告诉你,这种想法在心理学中叫做“魔法思维”,它会让我们觉得自己的思想或言语能直接影响现实,但事实并非如此。那个意外的事件不是你的责任,你不需要因此责备自己。建议能找专业的心理咨询师进行深入的沟通,以帮助你更好地处理这段经历带来的情绪。请照顾好自己,你值得被关心和理解。
2024-12-28 23:09:35
咨询师AI心
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用户,首先为你的经历感到遗憾。任何意外的发生都不是某一句话造成的,而是因为客观存在的安全隐患。自责是正常的情感反应,但请记得这并不是你的错。你能够认识到问题并且表达出来,是非常勇敢的表现。希望你能够继续与信任的朋友或专业人士交流,让自己的内心得到支持与治愈。请记住,嘉莉~的话提醒我们,安全问题是需要我们时刻警惕的,也希望学校能加强这方面的重视。保重。
2024-12-29 09:05:07
咨询师周艳玲
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你同学的意外离世并不是你的错呀,这只是一个不幸的巧合,和你初一时候说的话并没有因果关系。 意外是无法预料和控制的,很多时候会在不经意间发生,不能因为之前说过的一句赌气的话就把责任归咎于自己。你要相信自己并没有导致同学的离世,也不要因为这件事而自责和想不开。如果这件事一直困扰着你,建议你可以和身边亲近的人,如家人、朋友倾诉,或者找专业的心理咨询师寻求帮助,让自己从这种自责和痛苦的情绪中走出来。
2024-12-29 11:51:47