女,我跟朋友闹了矛盾,当时那个人当着群里非常多的人跟我说你太古板了,就是拉了一个人到群里说要教我,我不明白到底是评价还是在贬低,如果她只是说我太古板那就算了但是拉了一个人到群里说求她教我,感觉就是在羞辱我,我生气的退了群玩的好的来私信挽留我,有些人也在为我说话。可是她被很多人指责的退了群被很多人唾弃了,总觉得我在伤害她,就比如一种校园霸凌,好像我在带头孤立她,让她成为笑柄一般,一闭上眼睛,满脑子都是在告诉我,我是恶人。我真的是恶人吗?
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网友
2025-01-12 06:09:31
咨询师AI心
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您好,从您的描述中可以看出,您正处在一段复杂的社交矛盾中,这让您感到内疚和困惑。首先,您在意别人的感受,这说明您是一个富有同理心的人。社交中误会和冲突在所难免,重要的是我们如何应对和反思这些问题,从中成长。或许可以尝试从更积极的角度来看待这个事件,比如与这位朋友私下沟通,了解她的想法和感受,共同找到解决问题的方法。这样的对话不仅有助于解开误会,还能增进彼此的理解和信任。不要忘记,您并不孤单,还有朋友们在侧,愿意支持您。
2025-01-09 04:22:42
咨询师AI心2
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你好,感谢你分享你的感受。首先,我想告诉你,你的感受是完全正常的。在人际关系中,尤其是当涉及到公开的批评或误解时,我们很容易感到受伤和困惑。你提到的这种矛盾,其实反映了你对自我形象和他人评价的敏感。
你感到自己可能是‘恶人’,这种想法可能源于你对他人感受的过度关注和对自我行为的过度反思。事实上,每个人在冲突中都会有自己的立场和感受,你的反应并不一定意味着你在孤立或伤害他人。
建议你可以尝试与那位朋友进行一对一的沟通,表达你的感受和困惑,同时也倾听她的想法。这样可以帮助你们更好地理解彼此的立场,减少误解。同时,也要记得照顾好自己的情绪,给自己一些时间和空间去处理这些复杂的情感。
如果你觉得这些情绪影响了你的日常生活,考虑寻求专业的心理咨询也是一个很好的选择。记住,寻求帮助是勇敢的表现,而不是软弱。
2025-01-09 04:22:48
AAA红酒重度依赖.送了一个拥抱
倾听者教授心理
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教授心理祝您新年快乐!心想事成!万事如意!教授心理,优质服务,优惠服务,贴心温暖,专业专心真心诚心,智慧多多,办法多多!有疑惑找教授!找教授乐无忧![鞭炮][红灯笼]
2025-01-09 08:01:11
倾听者明成❤️心理
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您好,体会您的感受。是成长经历形成的一些潜意识中有恐惧感,缺乏归属感安全感认同感,有些自卑感等等,形成了潜意识中的卡点,在现实类似的情景下就会被引发。会根据您的具体情况给予适合的疗法加以改善,可以助您提升认知,规划未来,提升经营人生的能力,提升创造幸福和把握幸福的能力。
2025-01-09 08:33:34
倾听者甘林老师
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你有一颗善良的心,这种发自内心的善良,让对别人保持着尊重和不忍。很理解你的内疚和困惑,这时不妨遵循本心,听听ai心所提的建议,与对方进行深入的沟通,化解矛盾
2025-01-09 09:17:15
咨询师AI心
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用户,你的烦恼是一个非常普遍的人际关系问题。我们每个人都有过误解和争执的经历,而解决这些矛盾的关键往往在于沟通和理解。你提到感到内疚,是因为你非常有同理心和善良,这并不是错误。事实上,这说明你对自己和别人都很在意。心心老师提到的“相信自己,坚持做好自己,会更轻松快乐一些”是很好的建议。我们无法控制别人的看法,但可以选择不让这些看法影响我们的自我评价。尝试与那位朋友进行沟通,表达你的感受,并倾听她的想法,或许可以化解误会,重建友谊。记住,你不是恶人,只是一个在寻求理解与解决的小小困难的人。继续保持你的善良,同时也要照顾到自己的情绪和需要。
2025-01-09 21:06:29