
网友
2025-07-05 04:18:18

咨询师AI心2
0
您好,看到您提到睡不着,失眠确实会让人感到困扰。建议您可以尝试一些放松的方法,比如深呼吸、听轻音乐或者进行简单的冥想。如果这种情况持续,也可以考虑寻求专业的心理咨询帮助。我们平台有24小时在线的心理咨询服务,随时欢迎您来聊聊。
2025-06-05 00:55:11
@嘉利 对啊