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20046天前在线
2017-11-16 22:12:02
抱抱TA
回复
男 我特别焦虑不安怎么办,胸闷气短,怎么办,?????
0个拥抱
15条评论
509次阅读
网友
2024-11-20 02:16:35
咨询师
王金波
您好
2017-11-16 22:13:17
咨询师
李锦云
你好,及时调整自己的状态!
2017-11-16 22:13:48
咨询师
彭园芬
您好,发生了什么事吗?这种情况多久了?
2017-11-16 22:14:27
咨询师
许倩倩
0
您好,您多大了?先做放松深呼吸,深入调整可以接受心理咨询
2017-11-16 22:14:33
咨询师
魏学兰
你好,焦虑的躯体化症状,可以帮到你
2017-11-16 22:14:56
咨询师
周红梅
你好
2017-11-16 22:17:46
大家好
我高三就有这种情况
现在大一,每天都是一种煎熬
咨询师
许文慧
你好!
2017-11-16 22:28:17
咨询师
程红艳
焦虑源找到逐一处理
2017-11-16 22:29:24
我家境不好,感情上受过创伤
咨询师
赵燕青
你好
2017-11-16 22:42:23
咨询师
程红艳
做咨询,在你心理历程展开中解决问题
2017-11-16 23:10:06
谁能免费救救我,各位姐姐们
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我的
特别焦虑不安怎么办?尤其对未来特别焦虑恐惧根本不敢去放弃什么不敢取舍!所以导致压力一直很大很疲惫想放松一下都不敢毫无安全感怎么办?每天都觉得活得累压力大想的多很纠结 迷茫不安没有意义又不开心怎么办?总觉得很累没人帮不快乐命不好 总是有一些困难和许多烦恼很难解决感觉很痛苦。很多小事都会想很多担忧很多浪费很多精力 有时真想活的轻松快乐一点想放弃自己不喜欢让自己压力大的工作可是又怕会生活变得困难会恐惧,每天压力那么大又浮躁不安活的不快乐怎么办才好?要能活下去就必须要很累压力很大不能轻松快乐吗?要想活的快乐就只能生活的困难吗?
0个拥抱
16条评论
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2800天前
女 打算今年考研,可我还没准备,怕时间来不及,复习不好,怕考不上,就感觉焦虑不安,容易发脾气睡眠不好,头疼,眼花,根本看不下书,随着时间越来越近,特别焦虑不安,大道理都懂,可自己调节不了,怎么办?怎么办?
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3040天前
女 我每天早上醒来,情绪都很低落,会想很多让自己伤心的事!或者为一些未发生的事焦虑不安,晚上睡觉前就觉得很轻松,一天终于过去了,真想一觉睡过去永远不要醒来! 我越来越感觉自己严重抑郁了!!! 我会为很多大事小事担心 焦虑!整天没胃口,吃不下,感觉生活中处处是困难!容易记住生活中不好的事情,未没发生的事焦虑不安,怎么办?
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28条评论
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2748天前
男 男33 每次要办重要事情(考试、比赛、面试等等)时都会感到很焦虑,满脑子都是在想这件事情,食无味夜里失眠,导致发挥失常。已经很久了,从读书的时候就开始了,现在出来工作这么久了还会这样,明知是太在意了,可还是会焦虑不安,怎么办,怎么办?
0个拥抱
47条评论
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赏
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2744天前
内心焦虑不安,很悲观怎么办呀,对一件事情老纠结焦虑,调整不了自己的情绪。还胡思乱想的。大脑老回想这件事的画面,大脑昏沉沉的,对啥事都不感兴趣了,更不太跟别人说话了。我这是不是焦虑症呀?
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3237天前
男 顽固性失眠症怎么办,心理辅导能治疗吗
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2560天前
女 好想死,痛苦无助,觉得自己什么都做不好,没有成就感
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