女,27岁,我是那种做朋友很开心,但是关系亲密了以后我就会各种不开心各种发脾气,就想依赖他,也想他各种细心的对我。我也知道不应该这样,可是控制不住自己,这么做我也会不开心很自责。我觉得我是心里有病了可又不知道是什么病,有没有疏导自己情绪的方法。我想要快乐简单,这样我们就都不会累了。
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网友
好市心理咨询师
2024-12-27 02:02:27
也许跟我成长的家庭有关系,我是一个很没安全感的人,越在一起越害怕,也觉得他不爱我怎么办,然后不停的跟他吵架。该怎么疏导自己要像一个正常人一样,不要害怕。