叫我嘉琪 20083天前在线
2017-12-13 10:32:52
抱抱TA 回复
男 感觉有点焦虑症,晚上睡觉有点困难,一到睡觉的时候就不知道自己要干嘛了。然后就会失眠。总在想一个问题,睡觉时候要想什么才可以快速入睡。
0个拥抱 22条评论 467次阅读
网友
心理咨询师登级
2024-12-27 01:49:11
咨询师王金波
您好!
2017-12-13 10:33:24
咨询师王金波
请问您多大了?这种现象多久了?
2017-12-13 10:33:38
网友 龙龙呦
2 您不好!我是王者心理师,虽然我段位比较高,但是你不要害怕,你的问题比较严重,我觉得我也帮不了你,
2017-12-13 10:33:41
咨询师王金波
生活中是否发生过什么事?
2017-12-13 10:33:46
咨询师许倩倩
您好
2017-12-13 10:33:49
咨询师史丹凤
你好
2017-12-13 10:35:18
一个多月,吧,上个星期比较好,这几天就有点,每天11点多睡不了就要到1点多才可以睡,没有,感觉生活很幸福
咨询师周红梅
你好
2017-12-13 10:37:24
消息给你发不出去
咨询师游宁
0 王者同学有很多乐观坚强的品质。 好吧说回来这个同学的问题。不知道你的焦虑症是否有经过专业诊断,所有的焦虑都是对生活的恐惧,一般是有什么自己觉得无法解决的问题。失眠有时候焦虑引起的强迫思维造成的-****-因为问题没解决,晚上不睡死命想。有时候失眠是一种补偿机制-****-我太焦虑了,晚上我静静一个人呆一会玩玩手机弥补一下辛苦的自己。
2017-12-13 10:39:27
不太懂
咨询师刘淑丽
0 如果你已出现失眠症状,你需要警惕,寻求专业的帮助,首先先确定自己的病症及程度,然后在进入正式咨询,解除你的痛苦。
2017-12-13 10:42:26
咨询师许文慧
你好!
2017-12-13 10:43:40
咨询师易云侠
你好
2017-12-13 10:45:27
咨询师黄利琼
你好,可以先在首页做个心理测试
2017-12-13 10:45:55
咨询师陈明
您好
2017-12-13 10:47:04
咨询师魏学兰
0 你的, 焦虑,失眠,有情感,困惑,建议具体咨询调整过来,点击头像下面的电话沟通
2017-12-13 10:49:00
咨询师林芳
你好
2017-12-13 10:49:08
咨询师李锦云
你好
2017-12-13 10:50:19
咨询师李亚辉
0 失眠,焦虑,强迫性思维,是可以通过心理咨询帮助你调整的,建议点击电话沟通
2017-12-13 10:52:40
网友深蓝.浅蓝
我也是有一样感觉睡觉很焦虑
2017-12-13 11:11:35
咨询师张杰
你好
2017-12-13 12:23:13
心理论坛
最新 热门 悬赏 相关问题 我的
女 爱情事业都顺利,也没什打击,自从两个月前的失眠之后,就什么都变了。那几天失眠,很焦虑,害怕睡觉,害怕天黑 害怕床,一到晚上就生不如死,看医生过后逐渐好转,也不太焦虑了,虽然难以入睡,但是也能睡着了,只是睡着就做梦,早上还是很累,然后每天心情不好,想着如何如何能好好睡觉,回到以前那种快乐的生活,但是即使晚上睡得着了,心情还是不好 会莫名其妙心情低落,什么都不想做,感觉活着好累,以前我从来没有这样感觉,出现这种感觉后,我又开始焦虑,每天我都想着我为什么会这样,我怎么可以这样呢,再加上家人朋友都说我,我什么都顺利,怎么会心情不好呢,但是我真的不知道,后来去看心理医生,医生说我有强迫思维跟轻度抑郁,让我自己先调节,然后我就按照医生说的好好调节自己,一周后感觉自己好一些了,抑郁的心情明显没有了,然后自己调节强迫症的问题,反复两次后 感觉也好一些了,因为我从事教师行业,寒假开学后很忙就没去看心理医生了,上个星期我觉得我马上就要看到胜利的曙光了,终于能恢复以前快乐的生活的时候,我又有一瞬间觉得好像什么都没意思,只是那么一瞬间,然后我很挫败,内心很纠结,纠结自己为什么还没有好,为什么又有抑郁的想法了,然后这几天感觉又回到那时候了,失眠,无助,绝望,感觉活着很累很难受。唉,我是不是这辈子都要这样过了,想想都觉得绝望。我想知道,我这样是不是更严重了,还是快好了?好难受,帮帮我。
0个拥抱 16条评论 931次阅读 3 元 2856天前

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