给力心理
网友
从事心理咨询师之前
2025-03-31 03:06:59
咨询师王金波
您好
2019-04-16 22:32:36
咨询师王金波
0
刚刚看完您所有的描述，请问您多大了？
这种感受大约多久了？
2019-04-16 22:32:57
33 一直都有这种感觉
我现在还未婚 工作也压力很大 做的也不开心 感觉每天都过的很压抑 很焦虑
咨询师汪桂兰
你好
2019-04-16 22:35:15
咨询师李恩贵
你好
2019-04-16 22:42:12
网友
彼此彼此
2019-04-16 22:44:32
网友lisa
0
很多人都会有这种感觉的，这不是什么很特别的事情。建议可以先找到合适的方式来宣泄你的负面情绪，譬如运动等等。下一步，针对你的每个问题，来具体做改善计划。譬如，你觉得自己自卑，那你可以每天都鼓励自己，每天完成一件事情，来鼓励自己，慢慢建立自己的自信。
2019-04-16 23:14:12
咨询师朱睿
你的胆小表现在什么地方[微笑]
2019-04-16 23:42:05
咨询师陈明
您好，您自卑的时候，内心想到了什么呢
2019-04-17 07:52:57
