给力心理
网友
为员工举行心理咨询讲座活动
2024-12-26 03:41:37
咨询师王金波
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您好！刚刚看完您所有的描述，能理解您的感受，其实，每个人都会有情绪，这是正常的。当出现了负性情绪并不可怕，只要记住“24小时原则”就ok。所谓24小时原则是指——要在情绪出现的24小时内选择适合自己的方式将情绪释放出来。
2020-02-16 22:57:51
是不是心理有障碍？
咨询师任海涛
您好
2020-02-16 23:00:00
情绪释放的方法很极端 喜欢摔东西或者大声嘶吼
咨询师史丹凤
你好
2020-02-16 23:00:39
能解决我的问题吗
咨询师赖戈慧
你好
2020-02-16 23:04:37
？
一下换一个人一下换一声你好 什么意思
咨询师赖戈慧
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这里是公屏提问，所有咨询师都是可以看到并回复的。
2020-02-16 23:06:40
咨询师赖戈慧
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如果涉及隐私，那么可以点击其中一位老师的头像，转私聊的。
2020-02-16 23:07:07
咨询师张杰
你好
2020-02-16 23:09:32
