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刘宏悝
20082天前在线
2020-03-02 08:31:16
抱抱TA
回复
男 我是一名高三学生,临近高考了,正赶上疫情,我在家里怎么也学不进去,怎么办啊?
0个拥抱
6条评论
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网友
河南省漯河市心理咨询师
2024-12-26 01:59:54
咨询师
史丹凤
你好
2020-03-02 08:32:41
您好
网友
sunflower
1
我也是,天天在家王者荣耀和平精英无法自拔,我家长管我挺严,我就晚上偷偷玩,即使连跪局也控制不住,手机没收后,沉迷电视剧无法自拔
2020-03-02 09:01:15
咨询师
张百燕
您好,通过目标管理让自己的心静下来。
2020-03-02 09:17:59
网友
life
你可以适当的调整目标。
2020-03-02 11:06:10
咨询师
毛慧颖
你好
2020-03-02 11:32:16
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女 我是一名学舞蹈的高三学生,高三很花钱,而且我也不确定能不能考上好大学,这一年又很花钱,不知道怎么开口像父母要钱,马上高考了,我在外集训,学校不支持,说耽误文化课,我该怎么办
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2935天前
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2468天前
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2143天前
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16条评论
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2857天前
我是高三学生,距离高考就剩98天了,现在因为疫情在家学习,但是在家远远没有在学校效果好。我本人也不够自律,本来成绩就不太好,现在感觉更被别人落下了。有时候知道现在应该努力,但是就是总是心里觉得很烦躁,很想逃避,学习任务总是拖延着没有完成,之前在班上成绩有一段时间挺好的。后来有一段时间出了一点事情,抑郁了一段时间,等我慢慢走出来,成绩已经下滑的很严重。班里出了新的第一,而且老师也总是表扬这位同学,让我的心里落差很大。越来越想逃避。加上高考压力一天比一天大,很怕自己考不上,明明道理自己都懂,现在应该努力去拼,但是总是忍不住逃避,拖延。我现在应该怎么办,请问1.我应该怎么调节压力和落差情绪,让自己不要再被情绪影响?2.怎么在疫情期间自学期间让自己自律起来,管理好自己时间分配?
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14条评论
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1760天前
女 我今年20多岁感觉自己做什么都不对很笨什么也学不会同样一件事别人做的很好我却一团糟以至于我什么也不想干什么也不想学不爱和别人说话感觉所有人都对我有意见当面不说背后说我坏话跟别人聊天不敢看别人眼睛和别人聊天也没有话题都是嗯嗯啊好的不会拒绝找我帮忙的人也不会主动交朋友有时候宁愿自己吃亏也帮别人可是到头来没有人会感激我不仅不会感谢我背后还说三道四有的时候自己很苦恼就会想自己什么也不是干啥啥不行吃啥啥没够很不喜欢那些当面一套背后一套的人可是现在的社会不就是这样么
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1759天前
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