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女 每次与同学之间相处是，总是表现出一副很轻松，快乐的样子的，但事实上内心很烦躁，我总是在乎别的一言一行，有时候还会觉得他们是在针对我，我总是因为自己没有别人优秀而感到自卑，或者是因为别人比自己优秀而产生嫉妒心理，我知道这种心理是不健康的，我努力的克制自己，想让自己改掉这种心理，可是每次遇到问题时总是和原来一样，控制不住自己，总会不知不觉的感到烦躁或胸闷，不知道自己应该怎么办？

女 我是一名高中生，18岁，因为减肥，因为变美，每天被焦躁的情绪反复折磨，真的很痛苦，问题比较长，求你们帮帮我，感觉自己快得躁郁症了，真的很痛苦！ 身高166cm,以前很胖， 80kg，后来断断续续的减肥，现在65kg，看起来就是微胖的身材，但真的我自己无法接受因为我的目标是48kg。瘦下来一点以后五官才开始显现出来，加上学会了化妆，染头发，改变了穿衣风格，是比以前漂亮太多，很多同学朋友都说我很励志，从丑女变女神，家里人和朋友都夸我现在已经很苗条不用再减肥了。 我这么说你们可能会觉得我在装，但真的，只有我自己知道那种感觉，别人越是夸我瘦了，夸我长得好看，我烦躁的情绪就越严重，因为在我眼里我现在的样子和我理想的模样相差太多太多，不管别人觉得多好看，只要没到我理想的48kg，我就感觉真的很丑很胖一堆肥肉，很恶心，有时候照镜子，前一分钟还觉得哇我五官真好看，下一分钟又感觉怎么还有那么多肉，有一种想拿菜刀把肉砍下来的冲动。有一次我实在越看越烦躁，就开始不停的扇自己耳光，骂自己是个死胖子，那种烦躁焦虑的滋味，真的很痛苦，从未有过的。 从小到大就是个性格外向开朗的女汉子，朋友也很多，从没有过在别人面前很脆弱矫情的样子，所以这些话我没办法对别人说，我说不出口，只有我最好的闺蜜知道我的痛苦，她总是不停的安慰我陪着我，跟我说你已经很漂亮了只要坚持一点点瘦下来，就能变成你喜欢那种样子，你不能太心急。 这些话帮不了我，也安慰不了我，五官好看是潜力股，但现实就是还在胖还有肉，别人越是说我漂亮，我对于理想模样的欲望越强烈，偏偏现实又不是，然后就会很烦躁，很痛苦，脾气也变差，总是莫名其妙的失落，发火，对着身边的人发脾气找茬，过后又后悔。大多数时候我和以前一样开朗活泼，但变的很极端，那种烦躁的情绪一上来，我就会一下子发脾气，或者沉默不说话不理人，我不想这样，我讨厌这样的自己，讨厌还没有瘦到48kg的自己，讨厌到恶心，讨厌到想拿把刀砍我自己。 感觉自己快得躁郁症了，现在给你们打这段话，又想起65kg的体重，那种烦躁的情绪又来了，很想发脾气，很想骂人很想打架的冲动。 如果你们有耐心看完，求你们帮帮我，我不知道我这叫什么病，一下子很自信，一下子很自卑，一下子很开心，一下子很难过，然后就因为这些情绪被影响，变的暴躁不安，真的很痛苦，如果再这样下去，我真感觉有一天我要去跳楼了

男 我发现自己现在似乎走进了一个死胡同，我很讨厌一些周围的同学，各种各样的原新。跟舍友闹矛盾之后我听见他的声音都会很烦躁。我也玩游戏可是不喜欢他们打游戏。不喜欢要好的同学跟别人谈一些我不了解的东西。跟同学一起准备考研，如果他那天没去，或者中途回去我也会很不高兴。 该怎么办？

女 我是一名高中生，最近感觉心里越来越烦躁了。有时候无缘无故想发脾气，不太想跟别人相处交朋友，有时候还会因为一些小事或者不存在的事情烦躁，而且经常喜欢幻想一些事情，有的时候玩的好的同学话太多了，喜欢一直在耳边唠叨会感到很厌烦，甚至很反感她的所作所为我自己也不知道是为什么，最近自己也感觉性格变得比以前孤僻了。除了自己玩的特别好的两个朋友之外，感觉跟其他人不管是谁都不太愿意有多的接触。感觉自己跟其他人完全不能融入到一个世界的那种感觉，有的时候因为一些很烦一时而不能解决的事情想死的心理

男,24岁,因为有点胖，长相也不太好看，所以我是一个很没有自信心，非常怕事，一有事心里就很烦躁，走到哪里都很在乎别人的眼光。跟人交流不知道说一些什么，导致我现在很害怕跟人交流，一交流说了两句就没话说了，总是整的很尴尬，很是不招人待见。有时候脑子里能想到一些话，就是说不出口。总爱胡思乱想，想一些没有的事情。记忆力很差劲，好多东西两天就忘得干净，跟人想说一些前几天的事情就是想不起来。自己的母亲是环卫工人，打扫马路的，很怕别人看不起自己，跟同学见着自己的母亲就想躲着走，很怕跟同学说起自己母亲的工作。心里面一有个事情就睡不着，失眠，就开始胡思乱想一些美好的事情。老师你说我应该怎么办了？

女 我是学生，最近情绪波动很大，心情切换很频繁，到了晚上还会失眠，很痛苦

我是一名高中生，父母六岁时离异，跟母亲生活。母亲对我很好，衣食住行处处为我着想。但是感觉我从心底抵触她，经常吵架。我不知道该怎么办。