女 最近总是很情绪化,很暴躁,总想自己一个人待着,一个人待着的时后又有点落寞,总是会伤感,流眼泪,,,,该怎么调整自己的心态?
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网友
乐成书院心理咨询官网
2024-12-26 02:48:35
您好
没有什么事情发生,感觉就是压力也有点大
能帮我分析一下吗?
咨询师王晓光
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你好,各项指标偏高,其中抑郁超过了3分,量表看还是有一定的心理问题,但具体判断还需要根据你日常的学习工作情况,要综合分析,才能做出准确的判断。
2020-06-10 14:48:54
咨询师王金波
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您好!刚刚看完您所有的描述,scl~90这个测试从十个方面来了解自己心理健康程度。它有两个因子分,一个是阴性因子,另一个是阳性因子,只要关注下有症状的阳性因子分就好。
那么所有>=2分的都属于阳性因子分。(上限分值是5,也就是最高5分是说明症状最严重。)
不过,通常测试无法做诊断,仅供参考,更多的需要根据您生活中近期的状态相结合去做评估。
2020-06-10 15:23:10
咨询师王金霞
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「症状自评量表-s c l 90」
您好,它是当前使用较为广泛的一种心理健康测试量表。
「1」适用对象为16岁以上成年人群,测评最近一个星期内的实际感觉,帮助人们从十个方面来了解自己的心理健康程度。
「2」本测验共90个自我评定项目。每一个项目均采用1~5级评分制。10个因子分别为:躯体化、强迫症状、人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执、精神病性,及其它项目。
「3」量表主要统计两项指标:总分和因子分。总分超过160分,或阳性项目数(即单项分≥2的项目数)超过43项,或任一因子分超过2分时需多进行关注。
此外,测评仅供参考,不作为诊断的依据。
2020-06-10 15:23:16