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心理论坛 > 2020 > 0623 >

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今生缘❤ 810天前在线
2020-06-23 00:06:02
抱抱TA 回复
女 ★★★★★失眠了。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
1个拥抱 2条评论 329次阅读
网友
嫂子免费心理咨询师在线答疑
2025-03-27 04:31:50
咨询师王 宇
你好
2020-06-23 00:06:34
咨询师王金波
0 您好！刚刚看完您所有的描述，失眠的时候，尝试听听促进入睡的轻音乐，喝杯牛奶，慢慢入睡。
2020-06-23 07:39:01
咨询师张志强
张志强送了一个拥抱
2021-12-12 22:29:32
心理论坛
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女 女 19 经常失眠，还在学校读书，每天晚上失眠就感觉第二天没有精神，对什么都没有兴趣了，然后又怪在失眠上，也因此越来越怕失眠。还有开着灯或者室友还醒着就睡不着，总会特别去注意她们的动静，只要有人醒着就感觉不能安心睡。假如第二天有事就会特别怕失眠，然后就肯定会失眠，陷入恶性循环了怎么办？感觉好多事都因为失眠没有精力争取，有点放弃自己…
0个拥抱 11条评论 929次阅读 3019天前
女,23岁,失眠失眠怎么办失眠失眠怎么办怎么办怎么办失眠
0个拥抱 14条评论 743次阅读 2817天前
女 本人已经失眠7年了，女，现在26岁，现在是两个孩子的妈妈，结婚6年了，婚前就一直失眠。生第一个孩子就失眠抑郁入睡困难，出月子后，吃了些药好了一段时间，最后要了老二，失眠抑郁更加严重直到现在。去过小医院看过说中度了，我想咨询一下，失眠抑郁可以治愈吗？ 感觉自己心里和身体都不健康了。
0个拥抱 26条评论 826次阅读 1934天前
女 恐惧失眠;害怕失眠而失眠，时间不到一个月，放假休息就不怕失眠就不会失眠，一到第二天要上班就害怕睡不着没精力上班而失眠
0个拥抱 16条评论 782次阅读 2864天前
女 女 18 长期失眠 晚上经常睡不着导致黑眼圈特别严重 睡不着就会特别烦躁 会用手锤墙体 然后烦躁会哭 大概失眠有两三年 不知道为什么会失眠 晚上睡不着导致白天犯困 但是白天睡了觉之后晚上更睡不着 想要找到拯救失眠的办法
0个拥抱 5条评论 743次阅读 2865天前
女 多疑没有安全感害怕社交不会说话自卑 可以用什么词来形容这个人
0个拥抱 8条评论 328次阅读 1738天前
男 男孩，小学一年级，上课不认真听讲，回家作业做得极度慢，态度不认真。最近退步严重，考试倒数名次了，还说谎，为了玩，说作业完成了。每天都会和他反复强调，上课专心听，作业学校晚里要完成，考试要检查，但是每次他答应的很好，都做不到。脾气还特大，没耐心，坐不住。
0个拥抱 11条评论 337次阅读 1738天前
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