观察其他家长,回想自己小时候,我发现父母对孩子情绪的处理,常常是简单粗暴的。错误的方式来自错误的情绪观念。而错误的情绪观念,常常来自原生家庭。错误的情绪观念影响孩子的情商。这几种错误的方式如下:
无非是以下四种方式:
1)交换:拿孩子平常喜欢的东西,去交换这种情绪。
孩子哭闹,告诉他:“你不哭,我就给你吃糖。”“别生气了,我带你去游乐园”。这对小孩可能是奏效的,可是通过转移来处理情绪不是长远之道,情绪不会因为转移而消失,而会在心里积压。
如果“交换”变成这个孩子处理情绪的单一办法,他以后处理自己的情绪的时候,无法从内部消解,只能从外部寻求转移,很可能失控地变成暴食症患者、购物狂等。他处理别人情绪的时候,也倾向于提出用吃饭、游乐等方案替代掉别人的情绪,这种方法会奏效,也提供支持,但不能真正地走进别人的内心。
2)惩罚:认为负面情绪是不好的东西,是不应该有的。
谁有负面情绪就是他的错,应该受到惩罚。家长对孩子说:“你再哭,我就揍你。”这种做法带来的影响就是孩子认为负面情绪是不该有的,是错误的。所以自己有情绪的时候,觉得无根据、不恰当、不应该。对于别人的情绪,自然也认为不应该出现,容易否定别人的感受。
3)冷漠:认为情绪是个人问题,其他人难以帮助。
遇到孩子有情绪,家长的反应是“回自己房间,气消了再出来”“要哭就给你哭个够”。这种情绪处理办法,是一种孤立,这种孤立给孩子带来的孤单和无力,比情绪本身更难以承受。
4)说教:对有情绪的人说大量的道理,你应该怎么样,不应该怎么样。
“我像你这么大的时候,都已经……你不应该……”大量的说教让人烦不胜烦,却没有真正的理解。
长期被这样对待的孩子,长大后不仅处理不好自己的情绪,也无法对别人的情绪产生共情。长大后孩子很可能喜欢说教,道理都懂,说起来一套一套的,不过就是做的不好,对自己的情绪控制能力不足。