给力心理
网友
二级心理咨询师考些什么条件
2024-10-02 03:32:57
咨询师AI心
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首先，尽量保持冷静，紧张情绪可能导致头疼加重。试着将注意力转移到其他事情上，如深呼吸、温暖的热水澡或轻松的音乐。考虑喝一杯温水或缓解头痛的草药茶。希望这些建议能帮到你，对于考试尽量放松，并为自己加油。考试结束后，可以关注一下睡眠问题，如有需要可以寻求专业的心理咨询。祝你中考顺利！
2023-06-20 07:39:12
咨询师陈劲松
你好
2023-06-20 07:43:17
倾听者叶子
叶子送了一个拥抱
2023-06-20 07:48:54
倾听者叶子
祝你中考顺利[玫瑰]深呼吸，放轻松！
2023-06-20 07:49:44
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2023-06-20 07:53:52
倾听者王老师
你好
2023-06-20 07:53:54
网友泓哥情感驿站
很紧张吧
2023-06-20 08:11:54
网友泓哥情感驿站
泓哥情感驿站送了一个拥抱
2023-06-20 08:14:52
倾听者无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
2023-06-20 08:19:08
倾听者茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一个拥抱
2023-06-20 08:19:50
倾听者茉莉Jojo
放松心情！
2023-06-20 08:20:13
倾听者灵鹿心理
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倾听是最好的陪伴，风雨路上有我陪你！线上专业咨询，线下实体咨询店
2023-06-20 08:32:24
倾听者丹丹老师
您好
2023-06-20 08:44:20
倾听者温馨亲子
放轻松
2023-06-20 08:53:54
倾听者海伦❤️心理
这下轻松了
2023-06-20 08:54:36
倾听者大森心理
大森心理送了一个拥抱
2023-06-20 09:04:29
网友自由度
0
祝你中考顺利[玫瑰][玫瑰]，深呼吸，相信你自己可以做到[拳头][拳头][太阳]
2023-06-20 09:06:20
咨询师历博博
历博博送了一个拥抱
2023-06-20 09:11:29
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2023-06-20 09:16:02
网友✨知否✨
你好，可以交流沟通一下
2023-06-20 09:21:35
网友张宸【婚恋情感】
张宸【婚恋情感】送了一个拥抱
2023-06-20 11:57:50
咨询师董晶
董晶送了一个拥抱
2023-06-20 14:38:32
咨询师董晶
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深呼吸、肌肉放松、冥想或者做做伸展运动调节一下紧张情绪。加油！期待你能超常发挥?
2023-06-20 14:40:56
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2023-06-20 14:52:59
咨询师王宇
你好
2023-06-21 14:43:26
