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水善利万物 9天前在线

2024-12-30 11:43:13

抱抱TA 回复

女,28岁,生完孩子2个月了，还没上班，孩子有我妈在带，就觉得我好像不被这个社会所需要了，不用工作也不用带孩子，没事情干，我这属于是产后抑郁嘛？

22个拥抱 47条评论 385次阅读

网友

2025-01-12 23:40:59

咨询师AI心

1 您好，非常理解您目前的感受。在产后，很多新手妈妈会经历情绪上的波动，这是相当普遍的情况。您提到觉得不被社会需要，这可能是由于生活重心突然改变引发的。一方面，身体和心理在适应新角色时可能需要时间；另一方面，也许可以寻找一些新的兴趣或者恢复之前的一些爱好，帮助您建立更多的生活节奏和充实感。如果情绪低落的感觉持续或加重，建议及时寻求专业心理咨询师的帮助，我们会非常乐意为您提供支持和指导。

2024-12-30 11:43:25

咨询师王旭东

0 您好，如果持续有这样的感觉那确实有可能了

2024-12-30 11:44:19

倾听者蓝添等候

蓝添等候送了一个拥抱

2024-12-30 11:47:55

倾听者蓝添等候

你好

2024-12-30 11:48:00

倾听者蓝添等候

我感受到你心情不太好

2024-12-30 11:48:14

倾听者冬日暖阳

0 暂时的状态，需要一个目标去调动你的生活状态！

2024-12-30 11:50:56

有事情做的时候倒不会想这些

不过现在学期要结束了，没啥事情要干了

倾听者倾听心灵

倾听心灵送了一个拥抱

2024-12-30 11:57:24

可能其他人的话也会影响到我吧，同事不理解为啥我在休产假还要去准备评职称、还有上课的事，也不理解为啥我放着另一个报名少的岗位不报，去报那个招的人多，报的人多，的岗位，还说要是自己符合自己就报了。帮我带班的同事，说什么自己压力很大啊，问我什么时候去上班。

不喜欢同事这种打着为我好的名义来干预我的决定，我很感谢她们第一时间告诉我要准备的东西，但是我也有我的想法

现在倒是有目标，想考个编，也正好有时间

其实我的把握也不大，但是我想冲一次，万一成功了呢？就像当时接那门课一样，大家都不理解我为啥要接，然后后面证明我是对的

都是成年人了，好像也没谁在意你到底心情好不好，大家都忙

水善利万物送了一个拥抱

倾听者✨依依❤

✨依依❤送了一个拥抱

2024-12-30 12:13:33

倾听者聆听心雨

聆听心雨送了一个拥抱

2024-12-30 12:17:46

倾听者聆听心雨

1 很理解你的感受，我也是老师。别人对你的闲言碎语，让你很受委屈。做自己想要的事

2024-12-30 12:21:09

网友星下飞雪

可以聊聊天

2024-12-30 12:21:36

倾听者木木

0 刚生完孩子的母亲，本能上可能会跟孩子保持同频的状态，孩子有人照顾，于是自己的母亲的本能就被抑制住了，想要在工作上找到价值，不知道这样理解对不对？现阶段其实是一个非常好的契机去重新关注自己，养育自己，看见自己的内在小孩，陪她自己成长，个人理解

2024-12-30 12:23:38

倾听者蒋秀青

0 似乎不像产后抑郁，更像对自己目标的迷茫，你不知道当下最需要怎么做，自己的心在哪里

2024-12-30 12:27:46

倾听者庆子答疑解惑

[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

2024-12-30 12:32:28

倾听者悠悠心理

0 你想有价值感，所以目前有点空闲觉得不习惯，这点很理解你。从心理学角度，母亲与孩子的依恋关系很重要，当下是不是可以多陪伴孩子，身心投入在孩子身上会不会也很充实呢？

2024-12-30 12:54:18

倾听者静心聆听

静心聆听送了一个拥抱

2024-12-30 12:54:29

倾听者晓君倾听

0 慢慢就会发现。这世上真正在意你的人极少极少，所以不用在意他人看法，活好自己就行

2024-12-30 12:54:48

网友益

心安理得的歇着，生孩子多累呀！[玫瑰]

2024-12-30 12:55:14

我可能属于那种闲不住的人，因为之前闲怕了

网友永恒

[玫瑰]

2024-12-30 13:08:44

然后就是生孩子这件事，想顺产想了十个月，结果最后因为胎位不正一直不自己发动，催产后羊水污染只能剖，但之前每次照B超检查都是枕前位，最后剖出来是枕后位，伤口后期又增生了，就很焦虑，不想留疤，偏偏又是疤痕体质。

这个梗过不去了，虽然也知道剖腹产是唯一有效的方法，但是好像就是过不去了

咨询师周艳玲

周艳玲送了一个拥抱

2024-12-30 13:14:30

咨询师周艳玲

0 这个可能是价值感的缺失。如果你去上班会发生什么呢？

2024-12-30 13:15:18

上班的话，不用每天待在家里，跟我妈相处感觉蛮压抑的

上班的话接触的人多一些

就不只是我妈、我老公了

倾听者智慧•心理疗愈家庭关系减压抑郁提

我可以帮助您疗愈

2024-12-30 13:19:29

倾听者开心苹果姐

开心苹果姐送了一个拥抱

2024-12-30 13:26:22

可能还有一个导火索就是昨天吃饭嘴边上被烫到了，烫掉了一层皮，也怕留疤，心情瞬间就更不好了

倾听者婚恋情感

婚恋情感送了一个拥抱

2024-12-30 13:33:33

倾听者婚恋情感

期待与你交流，帮你走出迷雾

2024-12-30 13:33:45

倾听者向向

向向送了一个拥抱

2024-12-30 13:53:47

倾听者高兴心理

高兴心理送了一个拥抱

2024-12-30 14:22:49

倾听者高兴心理

0 你好，很高兴遇到你，欢迎和我聊聊吧！我一直都在的？

2024-12-30 14:22:55

咨询师李中

李中送了一个拥抱

2024-12-30 15:05:09

倾听者真诚

你好像有很多的担心

2024-12-30 16:07:15

倾听者心语❤️倾听

心语❤️倾听送了一个拥抱

2024-12-30 16:17:27

倾听者甘林老师

甘林老师送了一个拥抱

2024-12-30 16:33:50

倾听者娜娜老师

你好

2024-12-30 16:34:03

倾听者甘林老师

1 对于一个新手妈妈，当发现很多事情不需要自己亲力亲为时，突然对自己的价值产生了质疑。你的自我觉察能力真的非常强，对自己的情绪变化和问题的分析都很透彻，这是你很好的自我成长。至于你的困惑，抑郁情绪应是有的，但是否到了一般所说产后抑郁则未必，可以自己填一下自评量表评估一下，如果有更多困惑也可以单独聊一下

2024-12-30 16:45:57

咨询师王宇

你好

2024-12-30 17:24:13

还有就是我家的一些事情，使我的三观遭受了很大的冲击，之前我会说，因为想要有人去骂我处于的角色不能骂的人，后来不去想，不去说，是想淡忘，但是好像淡忘不了，因为每次只要但凡一点涉及到原生家庭之类的，都会让我想到那些事。就像一根针一样，平时的时候好好的，但总有那些时候，会突然出来，扎一下

倾听者爱❤️

爱❤️送了一个拥抱

2024-12-30 18:08:38

倾听者小贤

[玫瑰]

2024-12-30 18:08:54

倾听者心理树洞与倾听

心理树洞与倾听送了一个拥抱

2024-12-30 19:26:46

咨询师AI心

1 用户，你的感受是完全可以理解的。刚生完孩子，身体和情绪可能都在经历波动，而社会期待和个人目标之间的差距容易让人感到不安。聆听心雨说得很好，做自己想要的事情，找到让自己充实的目标和方式，是应对这种状况的良方。你的想法和努力，像是在追求职称还是准备考试，都是非常值得尊重和支持的选择。请不要被他人的评论和不理解所困扰，每个人都有自己的步调和目标，也许这正是你重新发现自我价值的契机。母亲是一个多方面角色的人，而在此过程中，给自己一点爱的关注和成长的时间也是很重要的。相信自己，你是有力量去面对这些挑战并创造出属于自己的幸福的。

2024-12-30 21:04:22