面对青春期孩子，该怎么做

面对青春期的孩子，

父母提供涵容和镜映的功能。

一，涵容

像容器一样容纳孩子发展过程中的各种问题。是的，有些问题只是发展过程中的问题，当渡过这个阶段，问题就不再是问题了。当家长不那么焦虑，更从容的态度，孩子在这个容器中也会得到安抚。所以耐受和抱持是能够帮到孩子的基础。

很多传统（控制型）家长不允许孩子挑战权威，觉得是莫大的否定。其实青春期的孩子开始有自我认同，小小身躯十几年来积蓄的所有力量，让他敢于做个不完全顺从听话的孩子，敢于质疑父母的话对不对，敢于去超越父母。所以，面对孩子的顶撞，父母如果只想到“权威”“尊严”“服从”等词汇，一定会自恋受损，如果能想到若干年后孩子有所突破的样子，或许会为之喝彩。

硬碰硬，或者压抑和忍耐，都不是一件容易的事，所以提倡青春期孩子的家长发展出家庭凝聚力。每个家有自己的文化（吵架也是一种文化），如果有自己的价值观和仪式感，还有具体的家庭活动就太棒了。有的家庭选择体育锻炼，每到周末去爬山或跑步；有的家庭选择文娱活动，一起听首歌，或者一起观看喜剧等综艺节目；有的家庭一起下个棋，聊个天。

如果家长跟孩子找到这种可以一起玩的游戏，不仅亲子情感交融，更重要的是，输赢或比试的过程中，帮助亲子关系释放了张力，不那么紧绷绷，剑拔弩张，可以更柔软，更有弹性，更有品质。

二，镜映

所谓镜映，就是每个人都希望被看见、被倾听、被关注、被理解、被欣赏的需要。

在更幼小的时候，镜映很重要，有利于孩子形成统整稳定连续的自体。在青春期的阶段，父母依然要给孩子提供镜映功能，深深的看到孩子。

看到孩子的闪光点，对于当代父母已经不是件困难的事了。但如果只愿意看到孩子亮闪闪的部分，就是个问题了。很多孩子说，很怕被父母拿自己跟“别人家孩子”做比较，而更悲哀的是，那个“别人家孩子”并不在别人家，而只是父母期待中的完美孩子。

不仅人在场，心也要在场。很多父母将自己的自恋灌注在孩子身上，不仅容易造成亲子沟通中的障碍，更容易造成关系的扭曲。

所以，镜映，最基础的是镜子一样反照出孩子的言行和情绪，“哦，你有点烦。”“你好像累了。”更高阶的话，看到孩子的努力，看到孩子努力了也做不好的部分，看到孩子的无助，也看到他们失控之处。

正如雏鸟要飞向暴风雨，青少年要投入外面的大世界，而家庭是青少年个体所需要面对的外部真实世界的最小单元，涵容和镜映的功能对于个体能否顺利的度过青春期是非常重要的。

一个没有被父母真正涵容镜映的孩子，面对外界总会有些怀疑和不确定，而被父母所坚定理解和相信的孩子，会带着内化进来的父母的良好品质，理想与雄心，去克服困难实现自己的目标。

青春期，adolescence，这个词来源于拉丁语“adolescere”，它的含义是“成长”。愿青春期孩子的父母与孩子共同成长。

作者：吕葳

北京大学本科、硕士

国家二级心理咨询师

中国心理卫生协会会员

国际精神分析自体心理协会（IAPSP）成员

美国团体治疗协会（AGPA）成员